おうちカフェ♥レンジも火も使わない❗切り干し大根とツナ缶 de 超簡単サラダ

おうちカフェ♥レンジも火も使わない❗切り干し大根とツナ缶 de 超簡単サラダ
投稿日: 2017年1月25日 更新日: 2017年11月27日
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ふだんの毎日の生活を身近なもので楽しく!家族や遊びに来てくれる友達...
寒い中…買い物に行きたくない…
こどもがインフルエンザで買い物に行けない…そんなときに、いつもストックしておけばすぐに作れる切り干し大根とツナ缶の超簡単サラダは、子供たちももりもり食べます。
切り干し大根は、煮物❗っと思わないで、いろんなサラダで楽しんみてくださぁい❗色々なアレンジが楽しめるので、お気に入りの食べ方が見つかったら教えてくださいねー❗
私はいつも、冷蔵庫にあるものをぽんぽん入れてしまうので、シンプルでごめんなさい笑。
歯ごたえもあって、子供のあごにもいいですよー\(^o^)/

材料

  • 切り干し大根 :二袋
  • ツナ缶 :1缶
  • すりごま :大さじ2~3
  • マヨネーズ :大さじ3~4
  • 万能ネギ :適量
  • めんつゆ(醤油でも) :大さじ1
  • ワサビ :お好みで

水で戻した切り干し大根とツナ缶のを和えます

ボールに、水で戻してよく水気をしぼった切り干し大根を入れ、そこへ、オイルごとツナ缶を加えます。

めんつゆにワサビをよくとかしておきます

我が家は子供たちも、わさび醤油が大好きなので笑…いれますが、小さなお子様には、ワサビは入れなくてオッケーです。

めんつゆ(醤油でも)にワサビをよくといておきます。

ボールにすべて加えて和えれば完成です❗

切り干し大根のボールに、小口切りの万能ネギ、残りの調味料をすべて加えてよく和えるだけ♥
味を見ながら、めんつゆや醤油で調節してくださいね。

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コツ・ポイント

ツナ缶をオイルごとくわえることで、めんつゆや調味料とあわさって、ドレッシングになるので材料を和えるだけで、あっとゆうまに出来ちゃいます♥



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