お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

冷凍卵とオイルサーディンポテトのわんぱくおにぎり

  • ブログで紹介
青山金魚
青山金魚さん
ドリンク&フードクリエイター/ 暮らしニスタ大賞2016・20...もっと見る
冷凍卵とオイルサーディンポテトのわんぱくおにぎり

オイルサーディンとじゃがいものポテトサラダを作りました。
おしょうがちょっぴり入っているのがお米と合わせるポイントです。
冷凍した黄味を使っていますので、作ったらすぐ美味しく食べて下さいね。

材料 (1人分)

  • ご飯:お茶碗1杯
  • 冷凍卵(黄身):1個
  • オイルサーディン:1尾
  • じゃがいも(S):1個
  • マヨネーズ:小さじ2
  • 醤油:小さじ1/2
  • 海苔(全形):1枚

下ごしらえ

玉子は凍らせてから常温で解凍し、黄身だけ使います。
じゃがいもは皮をむき1.5センチ角に切る。

作り方

作り方

1:じゃがいもを耐熱袋に入れ、600wの電子レンジで1分半~2分加熱し、器に移す。
※串がすっと刺さる柔らかさになるよう、ご家庭の調理器具で調節して下さい。

2:オイルサーサーディン、マヨネーズ、醤油を加え、じゃがいも粒が残る程度に潰しながら混ぜ合わせる。

3:ラップを敷いた上に海苔をひし形の方向で置き、ご飯を半量乗せる。
黄身を中央に置き、まわりに2をのせ、残りのご飯を被せる。

4:ラップごと海苔を持ち上げ包み、軽く手のひらで包み込むように握り、ラップごと半分にカットする。

完成写真

完成写真


コツ・ポイント

海苔はひし形に置いて、ご飯は正方形に置き包み込みます。
冷凍卵は、ゆで卵で代用可能です。お弁当でしたらゆで卵で是非。
アンチョビポテトサラダはそのまま食べてもすごく美味しいので、余ったらそのまま食べたり、バケットにのせて食べて下さい♪


おすすめ

これからの季節の住まいの悩みといえば、冬のつらい寒さや結露の問題。最近では新型コロナウイルスの感染予防や、夏から秋にかけての台風被害も気になりますよね。新しい生活様式がスタートして、ますます増える住まいの困りごと。実はそうしたお悩みは...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
青山金魚
青山金魚さん
ドリンク&フードクリエイター/ 暮らしニスタ大賞2016・2017準グランプリ受賞のご褒美に♥「暮らしニスタ第1号」として主婦の友社より著書:即決!選ばレシピを出版!2018年遂にグランプリを受...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

2

舞maiさん

50670

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

3

桃咲マルクさん

50175

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

4

むにゃさん

50085

簡単でヘルシーなレシピを考えるのが趣味です。みな...

5

とめ.(伊藤智子)さん

47316

「こうだったら楽なのに~」を逆算して仕組み化、行...

1

288Melonnn🍈さん

369498

・Best of 暮らしニスタ 3位⁉ 私なんか...

3

舞maiさん

204282

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

山本志乃さん

131974

「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えな...

5

とめ.(伊藤智子)さん

126587

「こうだったら楽なのに~」を逆算して仕組み化、行...

ひこまるさん

8746610

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

7913942

100均/廃材/古着を活用したリメイク、DIYが...

コストコ男子さん

9664355

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

7168273

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

すのこの活用アイデアコンテスト
卵が主役♡のおかずレシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2016/10/23/f1220eb81f195d045b53571e02100d2e.jpeg
冷凍卵とオイルサーディンポテトのわんぱくおにぎり
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

冷凍卵とオイルサーディンポテトのわんぱくおにぎり
2016年10月24日

オイルサーディンとじゃがいものポテトサラダを作りました。 おしょうがちょっぴり入っているのがお米と合わせる...
青山金魚さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

冷凍卵とオイルサーディンポテトのわんぱくおにぎり
2016年10月24日

オイルサーディンとじゃがいものポテトサラダを作りました。 おしょうがちょっぴり入っているのがお米と合わせる...
青山金魚さん