お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

市販のごまドレでタコス風サラダ♪

  • ブログで紹介
玉田 悦子
玉田 悦子さん
3,5,8歳の3児の母。キッズ食育トレーナー、フォトスタイリス...もっと見る
市販のごまドレでタコス風サラダ♪

子供が大好きな市販のごまドレでトマトを丸ごと美味しく頂くサラダです!

パリパリ食感が楽しいパーティー向けのボリュームサラダになりました♪

材料 (2~3人分)

  • トマト(大きい物):1個
  • アボカド:1/2個
  • レモン汁(有れば):小1
  • レタス:1/2枚程度
  • 牛豚合挽肉:50g
  • 塩・胡椒:少々
  • ごまドレ(市販品):大2
  • トルティーヤチップス:10g

①炒めます

合挽き肉は小さめのフライパンか小鍋で炒め、塩・胡椒を振ったらごまドレッシング大1を振って水分がなくなるまで炒めます。

②トマトを盛り付けます

②トマトを盛り付けます

トマトは12当分のくし型に切り、とがった方から皮をむいて切り離さずにつけておきます。

③アボカドを切ります

アボカドは1口大に切り、あればレモン汁を振っておきます(振らないと色が悪くなります)

④盛り付けます

④盛り付けます

お皿にトマトを放射状に並べ、中央に洗ってちぎったレタス、アボカド、①の肉を順に盛ります。

⑤仕上げます

食べ易く割ったトルティーヤチップスをトッピングして、ごまドレ大1をトマトにまわしかけて頂きます。

コツ・ポイント

*トルティーヤチップスはなるべく薄味のシンプルな味付けの方が野菜やごまドレの味が引き立ちます☆

*ごまドレは、ピエトロさんの「焙煎香りごまドレッシング」がお勧めです!
 ごまが濃厚で満足度大です。

おすすめ

お弁当づくりをするママにとって、憂うつなのがお弁当箱洗いですよね。 あなたのご家庭でも、こんな“お弁当あるある”ありませんか?
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
玉田 悦子
玉田 悦子さん
3,5,8歳の3児の母。キッズ食育トレーナー、フォトスタイリスト。 食品メーカーで企画開発を経て料理家として独立。 子供の頃から様々な食材と触れ合って欲しいという思いから食育活動に従事し、子...
  • ブログで紹介

この投稿はこちらの特集で紹介されています!

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

⭐mahiro⭐さん

71196

今までは「これ、何かに使えないかな~」とか「この...

2

よんぴよままさん

33309

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

3

☆ miamama ☆さん

31279

100均、プチプラが大好きな子持ちの主婦です◡̈...

4

おおもりメシ子さん

30757

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

5

香村薫さん

22171

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

1

Asakoさん

223400

北欧インテリア、マリメッコ(服、インテリア、手芸...

2

⭐mahiro⭐さん

167013

今までは「これ、何かに使えないかな~」とか「この...

3

happydaimamaさん

123539

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

4

よんぴよままさん

122391

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

5

おおもりメシ子さん

114579

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

ひこまるさん

6354008

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5496704

4児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...

コストコ男子さん

6654492

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

5553169

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

暮らしニスタ大賞2019 結果発表
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

クリスマスデコレーション☆コンテスト
お豆腐のファミリーレシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2016/08/04/77aa149a254124c9ab155232ecf82aeb.jpeg
市販のごまドレでタコス風サラダ♪
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

市販のごまドレでタコス風サラダ♪
2016年08月03日

子供が大好きな市販のごまドレでトマトを丸ごと美味しく頂くサラダです! パリパリ食感が楽しいパーティー向...
玉田 悦子さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

市販のごまドレでタコス風サラダ♪
2016年08月03日

子供が大好きな市販のごまドレでトマトを丸ごと美味しく頂くサラダです! パリパリ食感が楽しいパーティー向...
玉田 悦子さん