お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

作って、食べて、旅気分♪夏の麺めぐり「アヒポキうどん」

公式バッジ
  • ブログで紹介
テーブルマーク株式会社
テーブルマーク株式会社さん
テーブルマークの公式アカウントです。うどん、ごはん、パン、お弁...もっと見る
作って、食べて、旅気分♪夏の麺めぐり「アヒポキうどん」

ハワイアンフードの「アヒポキ」はさぬきうどんにもぴったり!
タレごとうどんにからめて召し上がれ。

冷凍うどんは茹でずにレンジでチンすれば、
キッチンが暑くならず快適に作れます。

■「アヒポキうどん」のレシピはこちら↓
http://www.tablemark.co.jp/recipe/udon/detail/0401.html

材料 (1人分)

  • 冷凍「さぬきうどん」:1玉分
  • まぐろ(切り落とし):75g
  • アボカド:1/4個
  • レモン汁:小さじ1
  • 卵黄:1個分
  • 【A】
  • レモン汁:大さじ1
  • しょうゆ:大さじ1
  • ごま油:大さじ1
  • :少々
  • 白炒りごま:小さじ1

下準備

・冷凍「さぬきうどん」はレンジ加熱し、冷水でしめて水気をよく切ります。

①アボカドを切る

アボカドは薄めの角切りにしてレモン汁で和えておきます。

②まぐろを和える

ボウルに【A】を合わせてまぐろを和え、しばらくおきます。

③盛りつける

「さぬきうどん」を器に盛りつけ、(1)と(2)をのせます。

④出来上がり!

卵黄をのせ、よく混ぜて召し上がれ。

コツ・ポイント

まぐろ(アヒ)の切り身(ポキ)をしょうゆとごま油で和えたハワイで定番のお惣菜「アヒポキ」は日本人好みのお味です。
日本でいう「漬け」のような感じですね。タレごとうどんにのせて、よくからめて召し上がってください。
お好みで、玉ねぎの薄切りや青ねぎを加えたり、練りわさびをプラスしてもおいしく召し上がれます。

おすすめ

2019年10月1日から、ついに消費税が10%に引き上げられます。家計への打撃を心配する人も多いのではないでしょうか? そこで、増税に不安を感じている5人の主婦が、ファイナンシャル・プランナーの風呂内亜矢先生に増税の疑問点を根掘り...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る

テーブルマーク株式会社さんのおすすめ情報

テーブルマーク株式会社
テーブルマーク株式会社さん
テーブルマークの公式アカウントです。うどん、ごはん、パン、お弁当など、食を楽しむための情報やレシピをお届けしていきます。
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

花ぴーさん

86198

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

青山金魚さん

52107

即決!選ばレシピ「暮らしニスタ第1号」として主婦...

3

みゆままさん

34987

☆いつもありがとうございます☆ 念願の子猫...

4

香村薫さん

34067

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

5

よんぴよままさん

33548

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

1

花ぴーさん

208625

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

みゆままさん

148064

☆いつもありがとうございます☆ 念願の子猫...

3

市川ゆみさん

137900

時短家事コーディネーター®Expert・整理収納...

4

香村薫さん

133211

モノを減らして時間を生み出す、ロジカルなお片づけ...

5

マロン214さん

131852

築30年の一戸建てをナチュラルかつ男前にリノベー...

ひこまるさん

6023596

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5102368

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

6026840

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

5078357

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

リボンのリメイクアイデアコンテスト
簡単すぎ!小さな時短おかずレシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2016/08/02/53d4fea38d0e60ad618aa90ab6a04ea8.jpeg
作って、食べて、旅気分♪夏の麺めぐり「アヒポキうどん」
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

作って、食べて、旅気分♪夏の麺めぐり「アヒポキうどん」
2016年08月02日

ハワイアンフードの「アヒポキ」はさぬきうどんにもぴったり! タレごとうどんにからめて召し上がれ。 ...
テーブルマーク株式会社さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

作って、食べて、旅気分♪夏の麺めぐり「アヒポキうどん」
2016年08月02日

ハワイアンフードの「アヒポキ」はさぬきうどんにもぴったり! タレごとうどんにからめて召し上がれ。 ...
テーブルマーク株式会社さん