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豚バラカツ豆腐「キスマイBUSAIKU!?~ダイエット中の彼女に作る10分夜食~」を作ってみた!

豚バラカツ豆腐「キスマイBUSAIKU!?~ダイエット中の彼女に作る10分夜食~」を作ってみた!
投稿日: 2016年6月9日 更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 18,538
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かわいい雑貨や100均、キッチンアイテムが大好きです♪ 写真の撮り方を...
6/6のキスマイBUSAIKU!?「ダイエット中の彼女に作る10分夜食」。
宇宙一カッコイイ男!?斎藤工さんもランキングに参戦した会でした。

放送では斉藤さん・キスマイ7人のレシピが紹介されましたが、今回は「横尾さんが作る夜食レシピ」に挑戦です!

材料 (二人分)

  • 豚バラ :8枚
  • 豆腐 :1丁
  • パン粉 :適量
  • 乾燥バジル :適量

材料はこれだけ!

材料はこれだけ!

豚バラに豆腐と節約につながる食材です!

①豆腐を豚バラで巻きます

①豆腐を豚バラで巻きます

巻き巻きされた状態

②パン粉を準備

②パン粉を準備

パン粉にバジルを混ぜたことが、簡単ながらも横尾さんの工夫!

③パン粉をまぶします

③パン粉をまぶします

まぶす時に、パン粉がつきやすいようにぎゅっと握るようにしました。

④焼きます

④焼きます

フライパンで焼いていきます。

完成!

完成!

こちらは、放送と同様にレタスとプチトマトを盛り付けて盛り付けを再現してみました。

宮田くんレシピはこちら!

簡単ヘルシーパスタ!「キスマイBUSAIKU!?~ダイエット中の彼女に作る10分夜食~」を作ってみた
簡単ヘルシーパスタ!「キスマイBUSAIKU!?~ダイエット中の彼女に作る10分夜食~」を作ってみた
2016年6月9日
6/6のキスマイBUSAIKU!?「ダイエット中の彼女に作る10分夜食」。 宇宙一カッコイイ男!?斎藤工さんもランキングに参戦した会でした。 放送では斉藤さん・キスマイ7人のレシピが紹介されましたが、今回は「宮田くんが作る夜食レシピ」に挑戦です!
2016年6月9日

コツ・ポイント

巻くだけでボリュームのあるおかずレシピです!

ちなみに横尾さんのこのレシピは第2位でした♪
1位ならず・・・




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