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料理レシピ

生ハムとりんごのサラダ♪

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きゃろ
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4歳の娘のママです。料理が大好きで最近パン作りにハマってます♪もっと見る
生ハムとりんごのサラダ♪

生ハムとりんごのサラダ♪
簡単で10分で出来るのにオシャレに見える一品♪
パンをつけておうちカフェにも
ちょっと豪華なお夕飯の一品にもおススメです♡

材料 (4人分)

  • レタス:1/4
  • ルッコラ:2本
  • 人参:1/4本
  • りんご:1/4個
  • 生ハム:5枚
  • オリーブオイル:小さじ1
  • お酢:大さじ3
  • 塩コショウ:少々
  • チアシード:大さじ1

材料をカットして盛り付けるだけ♪

材料をカットして盛り付けるだけ♪

レタス、ルッコラを食べやすい大きさに切って器に盛り付けます。千切りにした人参、薄切りにしたりんごをトッピングして生ハムをバラ風に巻いて完成!
10分程度ででき簡単なのに華やかです♡

ドレッシング

お酢、オリーブオイル、塩コショウにチアシードを混ぜました。
食べやすく栄養価も高くなるのでおススメです♡

コツ・ポイント

生ハムをバラ風にする時は、少し力を入れて丸めると形が作りやすいです。

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