レタス、ルッコラを食べやすい大きさに切って器に盛り付けます。千切りにした人参、薄切りにしたりんごをトッピングして生ハムをバラ風に巻いて完成! 10分程度ででき簡単なのに華やかです♡
お酢、オリーブオイル、塩コショウにチアシードを混ぜました。 食べやすく栄養価も高くなるのでおススメです♡
生ハムをバラ風にする時は、少し力を入れて丸めると形が作りやすいです。