関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

野菜スイーツ☆人参たっぷりヘルシーなミニ米粉ドーナツ

  • ブログで紹介
わち ようこ
わち ようこさん
食育インストラクター*フードコーディネータ。 『小麦・卵・乳...もっと見る
野菜スイーツ☆人参たっぷりヘルシーなミニ米粉ドーナツ

野菜嫌いなこどもでも食べたくなっちゃうような人参の米粉ドーナツです。
小麦・卵・乳不使用なのでアレルギーっこも一緒に食べられます!

すりおろした人参をたっぷりといれて♪
米粉にホワイトソルガムを加えてサクっふわ♪
ミニドーナツなので小さいこどもも食べやすい♪


材料 (ミニドーナツ8個分)

  • 米粉:70g
  • ホワイトソルガム:30g
  • ベーキングパウダー:3g
  • きび砂糖:25g
  • 米油(サラダ油OK):15g
  • アーモンドミルク:40g
  • 人参:50g
  • シナモンパウダー:お好み

人参をすりおろします!

人参をすりおろします!

材料を混ぜる!

材料を混ぜる!

材料を全ていれて混ぜます。

ドーナツの形に!

ドーナツの形に!

生地を8等分にわけて、丸めます。
平たくして、穴を作り、ドーナツの形にします。

手に生地がついてきたときは米粉をつけるか、
手を水で少しぬらして行うと生地が手につきません。

油で揚げる。

油で揚げる。お好みで粉糖をかける。

わち ようこ
わち ようこさん
食育インストラクター*フードコーディネータ。 『小麦・卵・乳を使わなくても米粉でおいしく簡単に作れるレシピ』を紹介中。 混ぜて焼くだけだから簡単なスイーツやパン。米粉でも美味しく作れる料理。...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

roseleafさん

2993

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

コストコ男子さん

2909

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

ひこまるさん

2528

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

尾花美奈子さん

1515

ライフオーガナイザー🄬 元雑貨店店員。埼玉県川...

おおもりメシ子さん

1388

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

roseleafさん

45042

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

大森 裕子さん

35460

香川県在住 ライフオーガナイザー/メンタルオーガ...

ひこまるさん

31019

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

Mizukiさん

28791

料理研究家。調理師免許とスイーツコンシェルジュの...

roseleafさん

105406

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

ひこまるさん

98908

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

コストコ男子さん

97399

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

なが みちさん

56219

見ていただきありがとうございます(o^^o) ...

香村薫さん

54761

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

家計簿
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け

アイデアを試してみませんか?
2016/01/16/8782ff4e0bf7ebc88e204c1cbea1f6a6.jpg
野菜スイーツ☆人参たっぷりヘルシーなミニ米粉ドーナツ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

野菜スイーツ☆人参たっぷりヘルシーなミニ米粉ドーナツ
2016年01月17日

野菜嫌いなこどもでも食べたくなっちゃうような人参の米粉ドーナツです。 小麦・卵・乳不使用なのでアレルギーっ...
わち ようこさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

野菜スイーツ☆人参たっぷりヘルシーなミニ米粉ドーナツ
2016年01月17日

野菜嫌いなこどもでも食べたくなっちゃうような人参の米粉ドーナツです。 小麦・卵・乳不使用なのでアレルギーっ...
わち ようこさん