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コラム

【マンガ】無精ママ、ホットヨガで身もだえるの巻き

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【マンガ】無精ママ、ホットヨガで身もだえるの巻き

こんにちは!ちゅいママです。
3人の男の子のお母さんです!


運動不足&デスクワーク中心生活が祟り、華麗なワガママバディに変~身っ。
年を取るにつれて下に下にお肉がついていくよと聞いていた都市伝説は本当だった。
(都市伝説ちゃう。経験談や。)


もぉ~~、お腹がヤバいです~~~!!!ひょうたんみたいなんです~~!!!
(叫)

 


というわけで、前回、慢性的な運動不足を解消しようとジャザサイズ
(という名のエアロビクスみたいなもの)に一日体験に行ってきました。
(踊りはついていけないわ、えづくほどキツイわで死にかけたけど、
記事的には「面白かった」と評判だったのがせめてもの救い…ゲホゲホ)

 

そして、ジャザサイズとは別にもうひとつ体験してみたいものがありまして、

それは、

ホットヨガ!!


ホットヨガってなんかオシャレな感じせーへん?


「私、今日ホットヨガ行かなくちゃいけなくって~~」とかいうセリフが口から出てきたらそれだけで意識高い系奥様っぽいやん?
だいたい「ヨガ」っていう響きだけでモデルっぽいのに、そこに「ホット」が加わるんやから、キャラメルが生キャラメルになるようなもんやん。(え??)


さっそくジャザサイズの翌日に予約して、
行ってまいりました。

ウィ~~~ン(扉が開く音)


なんかバリっぽい店内!!
癒し系やないかぁ~~。


私:「体験の予約を入れたちゅいママですけど」と声をかけると、
受付のお姉さんがさっそく対応してくださった。


だがしかし!

ここで肝に銘じておかなくちゃいけないのは、


一日体験というのは、単純に一日だけ体験して帰ったらいいわけじゃないってこと。

一日お安く体験するからには、
それなりの営業をかけられることを覚悟しておかなくっちゃいけない。

さっそくお姉さんがやってきた。

お姉さん:「本日500円体験コースをご予約いただいておりますが、
なんと!今日はこの酵素ドリンクとゼリーが付いてるコースが1000円なんです!」


ごくりっ。

 

お姉さん:「ホットヨガ後は2~3時間食事をとらないほうがいいです。
でも、それじゃお腹がすきますので、この酵素ゼリーを飲んでいただくと、
お腹も満たされますしより効果的です。
通常でしたらこちらのドリンクだけでも結構なお値段がするので、
これがついて1000円はとってもお得ですよ!」

おお・・・おおおおお。
ほんまか~~?(思わず疑惑の目)

ほんとに2~3時間食事取らないほうがいいの?
ほんとにその酵素ドリンクは高価なものなの?

じっ。。。。


あちらで同じ営業をかけられているうら若き乙女は「じゃぁ1000円のコースにします」
と素直に選択してる。

 

がしかし、

36歳経産婦はとりあえずそんなのはいらない。
あたしゃホットヨガがやりたいんです!


飲み物はいりませんと強い心で酵素をはねのける。

 

ウェアは借りられるということなので、
さっそくお借りして、


ムチムチバディをタイトなウェアにねじ込み、


いざヨガるべし。

スタジオ内は、薄暗くむわわ~んと温かく、天井からはムーディーなヒーリング音楽が
流れている。

 

あかん・・・こんなん・・・・
おねんねに最適やん。(寝るな)

 

実は私、ものすっごく代謝が悪くて、汗をかけない体質なのね。
汗はかくけど、垂れるほどかいたことがない。
人間の汗腺の量って3歳までに決まるらしいんだけど、
あたし、小さい頃汗かかずに汗腺開かなかったんじゃないかと思う。無念。


サウナに行っても、岩盤浴に行っても顔が赤くなって終わりだから、
このホットヨガでも汗を垂らすことはないと思うわ絶対に。(なんの宣言)

あたしに汗を垂らせることが出来る奴はかかってこい!と
期待半分諦め半分で待機していると、

そこへお姉さんがやってきて
塗るだけで汗がかきやすくなるジェルをくれた。

さっそく塗ってみると・・・


塗ったそばからあったかいーーー!!


なにこれ!!


真冬に塗りたい!!
真冬にこれ服の下に塗ってたらあったかいんちゃうーーー!?(服ベタベタや)


ムーディーなくらいお部屋に
薄着の女が集まり、
一定の間隔を保って床に座っている。

 

しずしずと先生がやってきた。

先生:「では…始めます・・・・・

今日の…この瞬間を・・・・・皆様と・・・・・・」


ええ声ーーーーーーー!!!!!

ゆったりと静かにええ声で喋る先生!!


この喋り方、例えるならそう・・・・
結婚式の司会者!もしくは葬儀場の司会者!!どっちにしろなんらかの司会者!!
わかる!?
「ぃあ、ほんじつ~ここに・・んあたらしい家族が誕生いたしました・・・ぃみなさまどうぞ
温かい拍手ぅを・・・」みたいな厳かな感じ。

 

ナニナニ~!?
皆様に会えたこの瞬間に感謝て・・・
ヨガってこんな宇宙レベルでの話ではじまんの!?

思わず笑っちゃいそうになったんやけど、
大人としてしっかり耐えた。ふがふが。

とにかくヨガの基本は腹式呼吸らしく、
しっかりとお腹をふくらませてひっこませて、お腹を意識して呼吸をすることが大事だ
そう。


動きはね、前日のジャザサイズに比べたらアリンコレベルに簡単。

 

ただあったかい部屋でストレッチしてるようなもん。


おねんねしたい。(あかん)

 

司会者先生のええ声に癒されながらも、
ゆっくりと体を動かしていく。

すーはーすーはー。


ほ~~、この程度の動きなら楽勝楽勝♪

お腹・・・お腹・・・・・お腹に意識を集中して呼吸をしてたんだけど、

そのうち体に異変が。

 

どうしよ・・・・ヤバい・・・・・


ちょっと・・・・

腹式呼吸どころじゃない・・・・・


腸が・・・・・!!!


腸が刺激されて!!!!

 

放屁してしまいそうです先生!!!!

いやーん!どうしよ!

 

こんな静まった厳かな雰囲気の中で豪快に放ってしまったら・・・・


死者が・・・!

絶対バレる!!!

恥ずかしすぎる~~~!

それだけはなんとしても回避せねば!

 

しかし、最近肛門括約筋の具合を把握できなくなりつつある私。←


とにかく締める・・・締める締める締める・・・


呼吸どころの話じゃない。

全意識を肛門に集中!はい集中集中!!!

もはや気が気でない。

 

汗もじわじわとはかいてきたけれど、
周りの奥様たちは既にドボドボにかいている模様。


あんなに汗がかけたらきっと気持ちがいいだろうなあ・・・


そして、私、きっと、ホットヨガでは・・・・


痩せる気がしない~~~。

 

なんていうんやろ。

体をほぐして汗をかくためのものやと思うんやけど、
これで「痩せる」かっていうとよくわかんない。(個人の感覚だけど)


でも、ジャザサイズにしてもホットヨガにしても共通していることがひとつ。


とにかく肩甲骨。
肩甲骨を動かすようにめっちゃ言われる。

 

最初っから最後までひたすら肛門への意識集中に削がれてしまい、
あっという間に終盤へ。くそぅっ!


最後に、片方の鼻を指でふさいで片方ずつ呼吸をするんだけどさ、


これ、おもしろかったよ!

今までこんなのやったことなかったけどさ。

たしかに片方の鼻だけで息をすると、す~っとするっていうか、貫通するっていうか、
これなかなか良い!


家でも寝る前とかにやってみたら落ち着きそう。


あれからやったことないけど。(ないんかい!!)


かたっぽの鼻でスースーしながら、最後の先生のご挨拶。


やっぱり宇宙レベルだった。


なんかちょっと宗教的~~~~!

 

 

終了した途端、トイレに駆け込むというオシャレでもなんでもない汚(お)くさん。


は~~~、どっこいしょ!失礼!

 

で、結局、両極端の2種類のエクササイズを体験してみて、
どっちが私に合ってたかなんだけど・・・・


・激しい・キツイ・速いのジャザサイズか、


・ゆったり・暑い・壮大なホットヨガか、


どっちを選んだのかというと~~~~・・・・・

 

こっち!


ジャザサイズ!!


あれからもう1回体験に行ってみて、

そしたらやっぱり楽しかったからジャザサイズに入会しました~!

 

まっだまだ全然動きについていけてないし、
息切れしすぎて喉がウエッてなるほどキツイけれど、
音楽に合わせて踊るのが楽し~~~!

今ね、週2で通い始めたところ。

ずっと運動したいしたいって思ってたので
今回ひょんなことがきっかけで体験に行けてよかったです。

ジャザサイズを続けたら果たして痩せるのか(笑)


身を持って検証してみたいと思いま~す (^o^)/

 

【著者プロフィール】
ちゅいママ
◎3兄弟(小4、小1、年中)とのドタバタな毎日を綴ったブログ『kosodatefulな毎日』が大人気。育児サイトでの連載、書籍でも活躍中。
『kosodatefulな毎日』はこちら

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