豚こま肉を酢玉ねぎに絡めて少し放置します。
酢玉ねぎは下記をご参照下さい。
酢玉ねぎ♪アレンジレシピ付き♪是非ご覧くださいませ(*^^*)
2022年6月17日
会社の健康診断に向けて、高血圧予防に酢玉ねぎを取り入れていました。
結果は経過観察、通院なしの赤点ギリギリというところのようです。
ということで、効果があったと思います。
たまに健康生活を振り返る良い機会だと思います。
腸内細菌を整え、血液サラサラ、糖尿病予防にも良いと思います(*^◯^*)
因みに、
主人の家系は高血圧が多いですね。
私とは真逆で、性格も真逆です(笑)
2022年6月17日
フライパンに油を熱し、焼きます。塩胡椒します。
器に盛り付けます。
ごまだれ、焼き豚肉を絡めて、
めんつゆ、大根おろしなどでお召し上がりください。
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