☆ハローウィンのハンバーガー弁当☆

☆ハローウィンのハンバーガー弁当☆
投稿日: 2022年1月31日 更新日: 2022年2月5日
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「簡単!時短!映える!節約レシピ」「収納や暮らしのアイデア」「健康...
二人の息子が巣立って、2年近くになります。
お弁当を作る機会もなくなり、
子供あってのお弁当作りだとシミジミ。。。

今から10年前、中学受験を目指す次男に作っていた
「塾弁」のバックナンバーから引っ張り出してきた画像(2012.10.20)

週に一度、土曜お昼の塾通い。
通塾が楽しくなる様、季節感を取り入れたり、趣向を凝らして作っていました。

この日は、ハローウィンがテーマ‼

市販のバンズに目玉焼きとツナ缶のマヨ和えをサンド♡
副菜のボイルかぼちゃとフルーツに「ジャコランタン」
+グレープフルーツジュースで、栄養バランスもgood!

はらぺこ男子も喜ぶ、アメリカンテイストの
ボリューミーで楽しいお弁当です♬


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材料 (1人分)

  • ハンバーガーバンズ(市販品) :2組
  • スライスチーズ :1枚
  • ツナ :缶詰1/2個分
  • マヨネーズ :大さじ1
  • :少量
  • コショー :少量
  • ケチャップ :少量
  • :1個
  • :適量
  • りんご :1/8個
  • 皮ごと食べれるぶどう :4個
  • ボイルブロッコリー :1片
  • つぶコーン :適量
  • ミニトマト :2個
  • フルーツジュース :1本
  • ボストンレタス :2枚
  • スライストマト :1枚分
  • お好みで粗挽き粒コショー :適量

①バンズにケチャップを塗り、具材をのせる

①バンズにケチャップを塗り、具材をのせる

目玉焼きを焼いて、塩・コショーで味付け。
お好みで、あらびき粒コショーを塗る。
ボストンレタス、それぞれの具材をサンド。

②型抜きチーズと副菜の盛り付け

②型抜きチーズと副菜の盛り付け

スライスチーズは星形に抜き、バンズに貼り付け。
コーンは塩・コショー・マヨ和えして、おかずカップにIN!
かぼちゃはレンチンしたら、皮で目と口を作り、
貼り付けてラップでキャンディー風にねじって包む。
リンゴはクシ切りにして、顔の形に刃を入れる。
ぶどうを飾り、ピックを添える。

コツ・ポイント

★バンズにしっかりケチャップを塗り、スライストマトをのせてから、
 ツナマヨをのせ、少し時間を置くと具材が安定します

★100均のクッキングシートを敷くと、ポップな感じになります♬

★お弁当BOXは、ケーキ屋さんの持ち帰りBOXのリユース


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