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ソース要らず☆ 豆乳でヘルシー美味しい♪ ポテトグラタン

ソース要らず☆ 豆乳でヘルシー美味しい♪ ポテトグラタン
投稿日: 2021年10月25日 更新日: 2021年10月25日
閲覧数: 2,096
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ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなる...
ホワイトソースなどのソースを使わずに作る、お手軽でヘルシーなポテトグラタンです。

じゃがいもは茹でることでホクホクにし、そこに豆乳をしみこませました。
粒マスタードがアクセントになって、美味しいです♪

材料 (2人分)

  • じゃがいも(男爵) :3個
  • 塩、胡椒 :各少々
  • 豆乳 :大さじ2
  • 粒マスタード :小さじ1弱
  • シュレッドチーズ :ひとつかみ
  • バジル&パセリ :適量1

1.じゃがいもを茹でる

1.じゃがいもを茹でる

じゃがいもは皮をむき、スティック状に切り、水にさらしたあと、10分ほど茹でる。
お湯を捨てたら、軽く混ぜて、鍋の余熱で水分を飛ばす。
塩と胡椒で下味をつける。

2.下味をつける

2.下味をつける

耐熱皿にじゃがいもを入れたら、豆乳を回し入れてさっと混ぜる。
※じゃがいもにしみ込ませます。

3.マスタードをのせる

3.マスタードをのせる

その上に粒マスタードをのせて、さっと混ぜる。

4.チーズをのせて焼く

4.チーズをのせて焼く

シュレッドチーズをのせ、魚焼きグリルorトースターで5分ほど焼く。

できあがり

できあがり

ドライバジル&パセリを振ってできあがり。


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