ラップをしき 海苔をのせ海苔の真ん中にご飯５５gを乗せて ラップごと巻いて
まん丸おにぎりを３つ作る
海苔が馴染んだら ラップを取り 真ん中に切れ目を入れa b cの具材をそれぞれ詰める
缶にシートを敷いて パッカンおにぎりを詰めてから
おかずを詰める
そのほかのおかずは すき間埋めおかずから
★大根の甘酢漬け
★赤ピーマンのドレッシング炒め
★茹でとうもろこし オクラ ブロッコリー
★えのきの明太子炒め
★紫白菜のコールスローでした
同じクッキーシリーズの 少し小さい缶にシートを敷いてフルーツを詰めました
この缶は お弁当箱ではなく クッキーが入っていたものです
コバト缶クッキーについてはまた詳しくご紹介します
夫弁当のご紹介でした
★食品を直には詰めずに シートを敷いて詰めます
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