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とっておき?おもてなしサラダ~コブコブリースサラダ~

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とっておき?おもてなしサラダ~コブコブリースサラダ~

あつーい夏! お料理中は極力火をつかいたくない! そんなときこそサラダを作りましょう。ただのサラダと侮らないで! 野菜+市販調味料で簡単にできちゃうBUT見た目もオシャレで栄養もバツグンなレシピをご紹介します。

材料

  • 市販のコブサラダドレッシング:適量
  • ベビーリーフ:1パック
  • A きゅうり:1本
  • A プロセスチーズ:50g
  • A トマト:1/2個
  • A アボカド:1/2個
  • レモン汁:少々
  • コーン缶:50g

1

Aの材料を1センチ角に切る。アボカドにはレモンの汁をかけておく。

2

さらにベビーリーフをドーナツ型に盛り、1の野菜と缶汁を切ったコーンを彩り良くのせる。

3

ドレッシングをかけて完成。

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2014年07月07日

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