お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

材料3つで焼くだけ!おやつ・ワインのおつまみに♡ツナ缶とじゃが芋で作るガレット☆

  • ブログで紹介
Acco
Accoさん
家族に安全で美味しいご飯を食べてもらいたくて、フードコーディネ...もっと見る
材料3つで焼くだけ!おやつ・ワインのおつまみに♡ツナ缶とじゃが芋で作るガレット☆

春先から初夏が旬の「新じゃが」
ホクホクで美味しいですよね~♡
ツナ缶とコラボ!ガレットを作ってみました♬
切って、混ぜて、焼くだけ!味つけ不要!
材料費 約¥200!
ワインのおつまみに、お子さんのおやつにもなる
ズボラなプチプラレシピです☆
ワインもビールもすすむので要注意!!(笑)


※ガレット…フランス料理の名称で「円く焼いた料理」

#じゃが芋 #じゃが芋 レシピ #じゃが芋のガレット #ガレット
#じゃが芋のおやつ #ツナ #ツナ缶 レシピ
#節約レシピ #ズボラレシピ

材料 (2人分)

  • ★じゃが芋:200g
  • ★ツナ缶:30g
  • ★とろけるナチュラルチーズ:20g
  • サラダ油:大さじ1
  • 乾燥パセリ:少々
  • ケチャップ:適量
  • あらびきコショウ:少々
  • バター:小さじ1

=食 材=

=食 材=

え!?
3つだけです。。。
あとは、お好みで入れる調味料だけ!
ナチュラルチーズが無ければ、スライスタイプのチーズをちぎってのせてもOK♪

(1)じゃが芋を切ってツナ缶と混ぜる

(1)じゃが芋を切ってツナ缶と混ぜる

①②じゃが芋は包丁で細切りにするか、スライサーにかけ、
缶詰のツナと混ぜ合わせます。
ツナとチーズの塩分と旨味で、味付け不要♬

お子さんのおやつ用なら③までの工程でOK!
④はワインのおつまみ用。あらびきコショーで大人の味に♡

(2)フライパンで両面を焼きます

(2)フライパンで両面を焼きます

フライパンに油をひいて、(1)を丸い形に置き、チーズをのせ中火で焼きます。
②お好みで乾燥パセリをふると、ツナの魚臭さが和らぎます。
片面が焼けたら、ひっくり返します。
④お好みでバターを落とすと風味が出て、パリッと焼けます。

※スキレットを使用

※スキレットを使用

スキレットで焼けば、おしゃれなテーブルコーディネートが楽しめます♬

♡ワインのおつまみに♡

♡ワインのおつまみに♡

じゃが芋は、ビタミンCがたっぷり含まれていて、
フランス語ではじゃが芋のことを「大地のりんご」と呼ぶそう。
なんと同量のリンゴの9倍!!
皮の近くにたくさん含まれるので、皮の薄い新じゃがはよく洗って、
皮ごと食べると美肌作りに役立ちます♡ (※Webサイトで確認)

お好みのソースでどうぞ~♪

♡お子さんのおやつに♡

♡お子さんのおやつに♡

お子さんのおやつなら、調理途中での味つけは不要。
食物繊維やお魚も同時に摂れ、ボリューミーなおやつに♡

コツ・ポイント

「ガレット」は簡単に作れて、安価でこじゃれた一品。
ワインやビールのおつまみに是非~♡

たくさんの荷物を抱えて玄関の鍵を開けたり、子どもを抱っこしながら玄関の鍵をかけたり、バッグの中ですぐに行方不明になる鍵…。毎日のことだから、玄関の鍵にまつわるアレコレは意外とストレスになりますよね。 そんな困りごとの救世主となっ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
Acco
Accoさん
家族に安全で美味しいご飯を食べてもらいたくて、フードコーディネーター・マクロビオティック資格を取得♬   「簡単!時短!節約レシピ」「100均グッズ」「カフェ風ブランチ」「高校生男子のお弁当」...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

🌠mahiro🌠さん

261986

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

智兎瀬さん

180007

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

3

sawa.rararaさん

76137

沢山の中からご覧頂きありがとうございます。 バ...

4

花ぴーさん

39276

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

5

青山金魚さん

38818

ドリンク&フードクリエイター/ 暮らしニスタ大賞...

1

🌠mahiro🌠さん

985305

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

2

智兎瀬さん

357487

いつも閲覧して下さる方々ありがとうございます(୨...

3

舞maiさん

200988

 本の世界から観る史跡巡りが好きで古都にも足を運...

4

ここはままさん

170968

39歳、15歳高校1年生男の子、11歳小学5年生...

5

青山金魚さん

170639

ドリンク&フードクリエイター/ 暮らしニスタ大賞...

よんぴよままさん

5767139

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

roseleafさん

7918168

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

*ココ*さん

4193847

素敵な生活にはほど遠いけど、ありきたりな生活も貴...

ハニクロさん

3662309

3児の母、医療関係の仕事をしています。 身...

🌠mahiro🌠さん

11754589

🌟Bookmarkが嬉しい❢イイね❢もありがと〜...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

家族で楽しむ☆クリスマスアイデアコンテスト
中華だけじゃない!オイスターソース活用レシピコンテスト
賞金総額50万円!+豪華企業賞「暮らしニスタ大賞2021」
アイデアを試してみませんか?
2021/06/04/033fa45fe9e792529f62784f265b77ff.jpg
材料3つで焼くだけ!おやつ・ワインのおつまみに♡ツナ缶とじゃが芋で作るガレット☆
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

材料3つで焼くだけ!おやつ・ワインのおつまみに♡ツナ缶とじゃが芋で作るガレット☆
2021年06月04日

春先から初夏が旬の「新じゃが」 ホクホクで美味しいですよね~♡ ツナ缶とコラボ!ガレットを作ってみました...
Accoさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

材料3つで焼くだけ!おやつ・ワインのおつまみに♡ツナ缶とじゃが芋で作るガレット☆
2021年06月04日

春先から初夏が旬の「新じゃが」 ホクホクで美味しいですよね~♡ ツナ缶とコラボ!ガレットを作ってみました...
Accoさん