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和えるだけ☆ たたききゅうりの梅おかか塩昆布和え

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花ぴー
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ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物...もっと見る
和えるだけ☆ たたききゅうりの梅おかか塩昆布和え

たたいたきゅうりに3つの食材とごま油を和えるだけの簡単副菜です。

さっぱりしているのにコクがあって、箸休めにもちょうどいいです。

材料 (2人分)

  • きゅうり:2本
  • 梅干し:2個
  • 塩昆布:2~3つまみ
  • かつお節(小袋):1パック
  • ごま油:小さじ1.5

1.材料を混ぜる

1.材料を混ぜる

たたいたきゅうりに、かつお節、たたいた梅干し、塩昆布を入れてよく和える。
※最初にこれらの材料を入れ、きゅうりに味付けします。

2.ごま油を入れる

2.ごま油を入れる

ごま油を入れてなじませる。

できあがり

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花ぴー
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ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。 2021年度House×レシピブログのスパイスアンバサダー(2016年度よ...
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和えるだけ☆ たたききゅうりの梅おかか塩昆布和え
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