はんぺんは手でよく潰し、クリームチーズは小さくちぎる。
①をひと口大に丸め、五色あられをつける。
油を入れたフライパンで、転がしながら揚げ焼きにすれば完成‼︎《弱火》
＊はんぺんとチーズを丸める時は、チーズを包むように丸め、少しギュッギュッと握ってください。
＊五色あられは、少しおさえつけるようにつけてください。
＊揚げ焼きの目安は、チーズが少し溶け出てくるぐらい！
＊チーズとはんぺんを一緒に食べることで、アンチエイジング効果が期待できます。
