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アピオス（ほど芋）
価格
200円
おすすめ度
投稿日: 2021年2月1日
更新日: 2021年2月1日
閲覧数: 294
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もちパパ
さん
伊勢志摩出身。 幼年期、国際救助隊に就職して、サンダーバード2号に乗...
ジャガイモの，カルシウムが30倍，鉄分が4倍，繊維が5倍，タンパク質が6倍 高栄養価
【出典】
https://www.apiosu.jp/item/
学名 アピオス
和名 アメリカホドイモ
アピオスとはインディアンのスタミナの源と言われる、栄養満点のマメ科の植物です。
おもいっきりテレビなどのテレビ番組でも紹介され、とても注目されています。
アピオスは北米原産のマメ科の植物ですが、一般的な豆のようなものではなく、ネックレスのように繋がった塊根を食べます。
アピオスは小さなお子様からお年寄り、病気療養中や産前産後の方にも安心してお薦めできる野菜ですが、ちょっと精が強いので食べ過ぎに注意しましょう。
また、アピオスは無農薬でも簡単に作れる野菜として、現在人気も上昇中です。
ポイント1
ポイント2
一度の食事で4粒も食べれば栄養価としては十分、食べ過ぎには注意！！
ポイント3
🍴🍴🍴🍴🍴 アピオスのバター風味 トリュフソルトで ・・・・・ 🍴🍴🍴🍴🍴
2020年3月11日
世界三大健康野菜 のアピオスに美味しい魔法をかけてみました。 と言っても・・・・バターソテーとトリュフソルトだけ！！ 独特の風味で・・・・甘くほくほく美味しいです。 ジャガイモとサトイモと栗を足して・・・・・3で割ったような肉質です。 世界三大健康野菜・・・・栄養価も高くおまけに美味しいので驚きです！！
2020年3月11日
※各商品は投稿された時点での情報になります。現在店舗にて取り扱っていない場合もございますので、ご了承ください。
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