料理レシピ

2分半のスピードおかず☆　ハムチーズ入り巣ごもりレタス

2分半のスピードおかず☆　ハムチーズ入り巣ごもりレタス
投稿日: 2020年10月30日 更新日: 2020年10月30日
閲覧数: 2,828
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花ぴー
花ぴー さん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなる...
レンジで2分半加熱するだけでできちゃう、超スピードおかずです。
忙しい朝にもピッタリ♪

ちょっと小腹を満たしたいときにも、さっとできて重宝します。

材料 (1人分)

  • レタス ：90g
  • ロースハム(薄切り) ：2枚
  • たまご ：1個
  • ピザ用チーズ ：適量
  • 塩　胡椒 ：各少々

1.レタスをしく

1.レタスをしく

耐熱皿にちぎったレタスを入れる。

2.その他の材料をのせてレンチンする

2.その他の材料をのせてレンチンする

軽く塩と胡椒を振り、細切りのハム、真ん中にたまご、さらにチーズをのせる。
卵黄に爪楊枝で1か所穴を開ける。(←破裂防止)

ふわっとラップをして、600Wレンジで2分半加熱する。

できあがり

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