かぼちゃは1㎝程度の幅に切り、耐熱皿に並べ、食品ラップをふんわりとかけたら600Wの電子レンジで3分加熱する。
アボカドは皮を剥いて種を取り、1㎝程度の幅に切る。
ハムは半分に切った後、1㎝程度の幅に切る。
耐熱皿にかぼちゃとアボカドを入れて、ハムを散らし、調味料を振りかける。
とろけるチーズを上からかけて、トースターで焦げ目がつくまで焼いたら完成。
かぼちゃを電子レンジにかける事により、火の通りが早く時短になります。