ピーマンは縦に細く切る。
人参は千切りにする。
ツナ缶は油をきっておく。
サラダ油をひいたフライパンで
野菜を炒めて火が通ったら
ツナ缶、◎を入れて
サッと炒め合わせる。
そこにほぐした卵を回しいれ
更に炒める。
卵に火が通ったら完成です。
白ごまをパラパラして召し上がれ♡♡
調味料の量や配合はお好みで。
【訪問してくれた皆様へ】
訪問ありがとうございます♡
晩御飯は30分程で何品か同時進行で
バタバタと作るので完成写真を撮るので精一杯。
皆さんのレシピのように
料理工程の写真は撮れませんが・・・
工程写真が無くてもわかりやすいように
作り方を書くように心がけています。
