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料理レシピ

夏にピッタリ！すったて！

更新日：2020.07.31  1392 K-mamaさん他15人

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豆子♡
豆子♡さん
毎日家族のお弁当を作っています。 食べること、作ること、台所...もっと見る
夏にピッタリ！すったて！

夏の暑い日にうどんの極！すったてをどうぞ！
胡麻や夏野菜の旨みが疲れた体を癒します。

材料

  • 冷凍うどん：4玉
  • カツオ出汁：650cc
  • 八丁味噌：100g
  • 金胡麻：100g
  • 胡瓜：2本
  • 大根：4分の1
  • 茗荷：4個
  • 大葉：10枚

作り方

鍋たっぷりなお湯を沸かし冷凍うどんを茹で、冷水にとる。

出汁に八丁味噌、すりごま、胡瓜1本のすりおろしを加え、冷蔵庫でキンキンに冷やす。

残った胡瓜1本、大根を薄切りしてから縦に千切り、茗荷は縦半分に切ってから斜め薄切りにして、全てをよく混ぜる。

うどんの上に混ぜた野菜をこんもりと盛り付け、つけ汁につけていただきます。

コツ・ポイント

胡麻と胡瓜は、ブレンダーで滑らかにしても可。
つけ汁をキンキンに冷やすととっても美味しいです。

【編集部より】
「すったて」とは埼玉県川島町の郷土料理。「すりたて」がなまったものだそうですよ。

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