お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

揚げずに簡単!スナック感覚♡ズッキーニとハムのチーズ春巻き

  • ブログで紹介
midori
midoriさん
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。5歳の娘の育児をしな...もっと見る
揚げずに簡単!スナック感覚♡ズッキーニとハムのチーズ春巻き

揚げずにオーブントースターで手軽に作れる春巻きです。ズッキーニとハム、チーズの組み合わせで、スナック感覚でつまめる洋風春巻きです。焼きたてはパリパリ&中からチーズがとろ~り!ズッキーニがジューシーに仕上がり、何も付けなくても十分美味しいです。お子さんにはケチャップを少し付けてあげても◎。

材料 (2人分(6本分))

  • 春巻きの皮:6枚
  • ズッキーニ:1/2本
  • ハム:2枚
  • ピザ用チーズ:大さじ1~2
  • オリーブオイル:小さじ1
  • 塩コショウ:少々
  • サラダ油:適量

材料の下準備をします。

材料の下準備をします。

ズッキーニは5ミリ角程度に切ります。ハムは1㎝角に切ります。ボウルに入れてピザ用チーズ、オリーブオイル、塩コショウを加えて全体を混ぜ合わせます。

春巻きの皮にサラダ油を薄く塗るのがポイントです!

春巻きの皮にサラダ油を薄く塗るのがポイントです!

春巻きの皮は両面に刷毛でサラダ油を薄く塗ります。具材を6等分にして皮の上にのせて巻きます。(この際、ピザ用チーズがはみ出ないようにしっかりと包んでください。)

トースターで焼くから簡単&ヘルシー!

トースターで焼くから簡単&ヘルシー!

オーブントースターの天板に並べ、表面に刷毛でサラダ油を薄く塗ります。3分ほど焼いてから上下を返し、さらに2~3分ほど焼きます。 こんがりきつね色になったら完成です。

焼きたてパリパリをどうぞ♡

焼きたてパリパリをどうぞ♡

器に盛り付けて、お好みでからし醤油を付けてお召し上がりください。何も付けなくても美味しいですが、お子さんにはケチャップを少し付けても◎。

コツ・ポイント

春巻きの皮にサラダ油を薄く塗ることで揚げなくてもパリパリに仕上がります。巻き終わりに水溶きの小麦粉を使わなくてもサラダ油を塗ってあるのでくっつきます。中身は火の通りやすいものを使っているので表面がこんがりきつね色になればOKです。ピザ用チーズははみ出ないようにしっかりと包んでください。

大掃除の時短術!プロと分担する 大掃除ならユアマイスター!早割キャンペーン中

おすすめ

家計の節約をしたい!というとき、まずは家計の固定費である保険料に着目するのがおすすめ。その中でも見直しやすいのが、自家用車を持つ人の多くが加入している自動車保険です。 現在加入中の自動車保険と、チューリッヒのダイレクト型自動車保険を...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
midori
midoriさん
野菜ソムリエプロ、フードコーディネーター。5歳の娘の育児をしながら、企業のレシピ開発やフードスタイリング、コラム執筆の仕事などをしています。子どもの健全な味覚を育てたいという思いから、幼児食イン...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

RIRICOCOさん

199792

築40年60㎡マンション5人暮らし。DIYで狭く...

2

288Melonnn🍈さん

55248

手作り、ペイント、木工が好きです。家は魔女が住む...

3

jmsさん

42087

ハンドメイドが大好きで色々作っています。 レシ...

4

山本志乃さん

35371

「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えな...

5

ksfioriさん

34711

空が広く緑の多い街でマンション暮らし。快適な空間...

1

ksfioriさん

325076

空が広く緑の多い街でマンション暮らし。快適な空間...

2

🌠mahiro🌠さん

286843

🌟投稿開始2019.11.2🌠 お陰様で、投稿...

3

RIRICOCOさん

275155

築40年60㎡マンション5人暮らし。DIYで狭く...

4

Asakoさん

135748

北欧インテリア、マリメッコ(服、インテリア、手芸...

5

山本志乃さん

120085

「安い・簡単・美味しい」を基本に、でもそう見えな...

ひこまるさん

8426954

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

7523973

100均/廃材/古着を活用したリメイク、DIYが...

コストコ男子さん

9238309

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

6964245

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

簡単&おしゃれ♪手作りブックカバーコンテスト
賞金総額50万円!+豪華企業賞「暮らしニスタ大賞2020」
アイデアを試してみませんか?
2020/07/06/256c51bd3dc9bb3beaa05b2d40c9adc8.jpg
揚げずに簡単!スナック感覚♡ズッキーニとハムのチーズ春巻き
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

揚げずに簡単!スナック感覚♡ズッキーニとハムのチーズ春巻き
2020年07月06日

揚げずにオーブントースターで手軽に作れる春巻きです。ズッキーニとハム、チーズの組み合わせで、スナック感覚でつ...
midoriさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

揚げずに簡単!スナック感覚♡ズッキーニとハムのチーズ春巻き
2020年07月06日

揚げずにオーブントースターで手軽に作れる春巻きです。ズッキーニとハム、チーズの組み合わせで、スナック感覚でつ...
midoriさん