材料が全部絡むようにもんでください。
水分が出てくるので、強火で手早く炒めてください。
＊前日作っておいて、当日焼いてもOK！
すぐ食べる時は、もんでから約10分ぐらいもんで置いておいてください。
＊水分が出るので、強火で炒めてください。
＊味噌と豚肉を一緒に食べることで、疲労回復効果が期待できます。
＊味噌と玉ねぎを一緒に食べることで、抗酸化作用によって老化防止や動脈硬化予防に役立ちます。
＊味噌とにんにくを一緒に食べることで、動脈硬化予防が期待できます。
