フライパンにごま油と鶏ひき肉 すりおろししょうがを入れ ぽろぽろになるまで炒める
みじん切りにしたれんこんを加え さらに炒める
aを加えかき混ぜながら 汁気がほぼなくなるまで炒める
器に盛り付け 青のりをふる
★鶏ひき肉はぽろぽろになるまでしっかり炒めます。 ★調味料を加えたら味をしっかりしみこませるようにかき混ぜ ながら炒めていきます。