ベーコン、豆苗を一口大に切り山芋（カット済み）とサッと炒めます。
シリコンカップに入れます。
チーズをかけてオーブントースターで2〜3分加熱します。
冷まします。
出来上がりです。
バッドに入れてラップをして冷凍します。
業務用スーパーで買いました。冷凍で500g入りです。
バラ凍結で使いやすいです。
600W 20秒 チンしました。
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