MENU
CLOSE
会員登録はこちら（無料）
ログイン
編集部からの連絡
-
投稿コンテンツ
新着
ランキング
編集部コンテンツ
コラム
ニュース
みなさんからの投稿募集中です！
コンテスト
アイデア募集
カテゴリから記事をさがす
イベント
料理レシピ
収納・整理整頓
リメイク・ハンドメイド
ラッピング
インテリア
ショップ
美容・ファッション
園芸・ガーデニング
子育て
その他生活の知恵
その他
よくあるご質問
お問い合わせ
料理レシピ
クリップする
クリップしました
目先を変えて新鮮.....一人ランチ
投稿日: 2014年11月3日
更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 273
0
ステキする
ステキしました
author
ミミうさぎ
さん
忙しい毎日の中でも出来るだけ丁寧な生活をするように心がけています。 ...
-韓国トッポキ炒め-
材料：1人分
トッポキ140g
スパム（減塩）80g
シシトウ4本
赤パプリカ20g
黄パプリカ20g
合わせ味噌小さじ2
コチュジャン小さじ1
粉末鰹だし小さじ1/2
水1+1/2カップ
作り方：
1.スパムとパプリカはそれぞれ棒状に切る、シシトウは斜め切りする
2.フラパンに、トッポキ、スパム、シシトウ、パプリカ、水、鰹だしを入れ火にかける
3.トッポキが柔らかく煮えたら、味噌とコチュジャンを溶き入れる
4.水分が減り、トロミがついたら出来上り
編集部ピックアップ
PR
Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使いに便利すぎるワケ。防災グッズの見直し始めませんか？
親が思ってもいないのに「褒めて育てる」は絶対ダメ。簡単で最も効果のある声がけとは
PR
『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人続出！みんなのリアルな声から分かったおすすめポイント5
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を生きる子どもたちにゼッタイに必要な経験とは
こちらの特集で紹介されています
こってり味でごはんが進む♪味噌炒めレシピ19選
クリップする
クリップしました
ステキする
ステキしました
SNSでシェア
ミミうさぎ
さん
フォロー中
フォローする
詳しく見る
試してみた感想を投稿する
おすすめの記事
[PR]
Jackery（ジャクリ）ポータブル電源が日常使...
暮らしニスタ
PR
[PR]
『ペントハウス』韓ドラ初心者でもハマる人...
暮らしニスタ
PR
「教科書や先生は本当に正しい？」AI時代を...
暮らしニスタ
PR
[PR]
おしゃれに、おいしく、楽しく♪ 我が家らし...
暮らしニスタ
PR
[PR]
え？！玄関ドアや引戸の悩みが1日で解消？キ...
暮らしニスタ
PR
[PR]
取り付けるだけでいつものシャワーが髪・肌...
暮らしニスタ
PR
[PR]
もう皿は手洗いしなくていいヨ！洗浄・除菌...
暮らしニスタ
PR
[PR]
【固定費の見直し】最も効果が高い節約術は...
暮らしニスタ
PR
「料理レシピ」の人気アイデア
メイン材料1つ！「人参のチヂミ」
わんたる
にらと新玉ねぎの米粉ジョン
桃とん
ダイソーさんの100均 シリコン型で、簡単厚焼きパンケーキ
erise
DAISOシリコン型でプーさんのチョコマドレーヌ
mimi.bonheur
♡簡単・デリ風♡新玉ねぎとたまごのサラダ♡【#時短#節約#春】
Mizuki
コストコで買った唐辛子ツナ缶の活用レシピ③
tami
【週に一度のリセット飯】鶏むね肉を茹でたら一石二鳥！絶品スープも完成
mamayumi
【おうち居酒屋ごはん】旬たけのこでぱぱっと簡単♪ピリ辛おつまみ土佐メンマ
からあげビール
アイデアランキングへ
活躍中!暮らしニスタさんご紹介
ウィズ京葉ガス3月号にて掲載されました！
『夫婦ふたりでちょうどいいシニアごはん4』に掲載されました。
J：COMチャンネルで放送されます
もっと見る
プレゼント&モニター募集
プレゼント
【プレゼント】防災グッズの新定番！手のひらサイ...
人気連載
【マンガ】てらねこミー子の日常
2024年04年06日更新
家事コツ研究室
2024年04年19日更新
100均パト部！
2024年04年16日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2024年04年16日更新
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2024年04年09日更新
【NEW】能勢みやびの金星星座占い
2024年04年01日更新
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
2024年04年01日更新
こどもニスタ
2024年03年26日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2024年03年08日更新
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
2024年01年28日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
2023年11年20日更新
ペットと暮らすNISTA!
2023年11年14日更新
【ネタのタネ】皆様の執筆をお手伝い♡
2023年09年01日更新
【マンガ】妄想 離婚メシ
2023年07年28日更新
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
2022年12年29日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
もっと見る
コンテスト
【バレンタイン＆ホワイトデー】アイデアコンテスト
結果発表
【お刺身パックで作る料理レシピ】コンテスト
結果発表
命を守る「防災」ライフハックコンテスト
結果発表
コンテスト一覧
プレスリリース
航続距離1000kmのアシスト自転車による「神戸EVバイクシェアGOGO」がスタート
「FM802 35th ANNIVERSARY “Be FUNKY!!” MEET THE WORLD BEAT 2024」にマクセルが3...
開業1年前！「神戸アリーナプロジェクト」神戸まつり初出店!～初公開のアリーナ内...
持続可能な都市をハイテクノロジーで実現！「SusHi Tech Tokyo 2024」がいよいよ開...
【日本初上陸】韓国ヴィーガン＆クルエルティフリーブランド“hersteller（ハーステ...
もっと見る
