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味噌とマヨネーズを混ぜる。
水切りした豆腐とアボカドをそれぞれ数ミリ幅に切り、耐熱容器に交互に詰めていく。 ※豆腐の水切りを急ぐ場合は、キッチンタオルにくるみ、600Wレンジで1分強加熱するといいです。 ※アボカドが硬い場合は、レンジで加熱するといいです。
2の上に1の味噌マヨをかける。
魚焼きグリルで4分焼く。 ※トースターでもいいです。
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