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料理レシピ
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一人20円!!エリンギ炒め
投稿日: 2019年10月30日
更新日: 2019年11月12日
閲覧数: 226
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rie
さん
JAPAN 🌏 KANAGAWA 🌃 健康に気を付けた食事や、効率の良い栄養の摂り...
写真は、とある日の朝食です。この中にある一品でオススメの料理を紹介します(^^)すごーく簡単で、栄養あるし、安上がりです!!
材料
(一人分)
エリンギ
：20㌘
ごま油
：少々
めんつゆ
：小さじ1
エリンギを食べやすい大きさに切ります。
フライパンにごま油を入れて、エリンギを炒める。焼き色がついたら麺つゆを入れて完成です。
コツ・ポイント
ごま油と、麺つゆの相性がよく美味しいです!!
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