ちくわは1本を3等分の長さに切り、アスパラはちくわより少し長めに切る。
アスパラを600Wレンジで50秒ほど加熱し、ちくわの穴に挿しこむ。
オリーブオイルをしいたフライパンに1を入れ、中火で炒める。
※そのままでも食べられるので、さっと炒めるだけでOKです。
塩、胡椒を振り、粉チーズも振り入れる。
器に盛りつけたら、追い粉チーズをしてできあがり。
