MENU
CLOSE
会員登録はこちら（無料）
ログイン
編集部からの連絡
-
投稿コンテンツ
新着
ランキング
編集部コンテンツ
コラム
ニュース
みなさんからの投稿募集中です！
コンテスト
アイデア募集
カテゴリから記事をさがす
イベント
料理レシピ
収納・整理整頓
リメイク・ハンドメイド
ラッピング
インテリア
ショップ
美容・ファッション
園芸・ガーデニング
子育て
その他生活の知恵
その他
よくあるご質問
お問い合わせ
お知らせ
全て既読にする
お知らせがあるとここに表示されます
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます
編集部からの連絡
全て既読にする
編集部からの連絡があるとここに表示されます
料理レシピ
クリップする
クリップしました
簡単 もっちり美味しい玄米の炊き方
投稿日: 2014年10月24日
更新日: 2017年3月6日
閲覧数: 1,175
4
ステキする
ステキしました
author
houci
さん
６歳＆１歳の息子と娘の育児に奮闘中。 千葉県の自宅にて小さな料理...
食物繊維がたっぷりな玄米をおうちで簡単に炊く方法。
ぼそぼそと食べにくいイメージがある方必見です。
もっちりと美味しい玄米になります。
ポイントは圧力鍋と塩です。
塩を入れることでミネラル成分が玄米をもっちりとしてくれます。
玄米 ２合
黒米 少々（なくてもいい）
水 540ｃｃ（米：水=1：1.5）
塩 小1/4
① 玄米を洗う（小さな石などが混ざってる場合があるのでボウルとザルの中に水と入れ振るい洗いをするとよい）
② 吸水させる（6時間以上）
③ 圧力鍋に②と塩を入れ、強火にする。加圧が始まったら弱火にして２0分。火を止め20分蒸らす。
編集部ピックアップ
PR
初心者でもカンタン！『SwitchBot』のスマート化アイテムで暮らしがより快適に＆ワクワク感アップ♪【Amazonビッグセール中】
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…！？〈マンガ・4人目が欲しい〉
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
PR
暮らしニスタのLINE登録でスタンプ無料配布中！【〜12／18限定】
【数量限定】「美味しい」を作る人の こだわりエプロン発売。｜暮らし二スタ10周年【コラボ企画】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
こちらの特集で紹介されています
圧力鍋を徹底活用！簡単・時短なのに豪華に見えるレシピ9選
からだのために毎日食べたい玄米レシピ☆栄養豊富な玄米をもっと美味しく♪
クリップする
クリップしました
ステキする
ステキしました
SNSでシェア
houci
さん
フォロー中
フォローする
詳しく見る
試してみた感想を投稿する
おすすめの記事
[PR]
初心者でもカンタン！『SwitchBot』のスマー...
暮らしニスタ
PR
食品ロスならぬ「フラワーロス」を考える！...
暮らしニスタ
PR
[PR]
70代までやりがいをもって働ける有望資格「...
暮らしニスタ
PR
【参加受付中！】地球に優しく未来へつなが...
暮らしニスタ
PR
主婦の友社SDGsプロジェクト「TOMONI THINK ...
暮らしニスタ
PR
[PR]
「ホットクック」は私の相棒です！愛用者3人...
暮らしニスタ
PR
【暮らし二スタプレミアの皆さま限定】講座...
暮らしニスタ
PR
親子で楽しむサステナブルな体験イベント湘...
暮らしニスタ
PR
「料理レシピ」の人気アイデア
30分で出来る！和食ワンプレート！鮭のホイル焼きと小松菜の炒め物
hanamoto_you
レモン汁も酢も不要☆ アボカドの変色防止法
花ぴー
クリスマスのフルーツケーキ♪
ねこじゃらし
かぶの葉とサバのふりかけ
marumon
サーモンのカルパッチョ 大人も子どもも喜ぶクリスマスメニュー
増田陽子
レンジで丸ごとチンする！ウマウマ蒸し茄子のレシピ☆
ひこまる
鯛1匹買ってみた！食べ方いろいろご紹介。
かよママ
♡煮るだけ簡単♡大根と油揚げの煮物♡【#甘辛#作り置き#節約#副菜】
Mizuki
アイデアランキングへ
活躍中!暮らしニスタさんご紹介
9月「ウィズ京葉ガス」にレシピが掲載されました
「ウィズ京葉ガス」7月配信 に掲載されました！
「cookpad plus 2024年秋号」に掲載されました♪
もっと見る
プレゼント&モニター募集
人気連載
能勢みやびの金星星座占い
2024年11年30日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
2024年11年30日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2024年11年29日更新
100均パト部！
2024年12年02日更新
こどもニスタ
2024年11年28日更新
家事コツ研究室
2024年11年27日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2024年11年25日更新
小説『うさぎの耳』｜谷村志穂
2024年09年12日更新
【ネタのタネ箱】参加者、随時募集中♪
2024年08年11日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2024年06年22日更新
ペットと暮らすNISTA!
2024年05年15日更新
【NEW】ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
【NEW】暮らしニスタ限定！『ペントハウス』試写室
2024年04年01日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
＼期間限定／Tigers倶楽部♡
2023年11年20日更新
【マンガ】妄想 離婚メシ
2023年07年28日更新
＼OPEN／【結果発表！】暮らしニスタ大賞2022-2023
2022年12年29日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
もっと見る
コンテスト
クリスマス『飾りつけ＆レシピ』コンテスト
開催中
2024年12月締切
お正月を楽しむアイデアコンテスト
開催中
2025年01月締切
ラクしておいしい作り置きコンテスト
結果発表
ハロウィンを楽しむアイデアコンテスト
結果発表
冷蔵庫収納アイデアコンテスト
結果発表
コンテスト一覧
プレスリリース
ベースボールブランド「BEN GENERAL」が代官山 蔦屋書店にポップアップストアをオ...
キッチンカーと水素自動車が12月21日、22日【汐留 クリスマスマーケット2024】に出...
ふくらはぎケアで大人気の「イタケアふくらはぎ」アクアシティお台場menomemoショ...
【白川村公式】車の混雑予想カレンダーや渋滞をリアルタイムに見れる旅マエ情報サ...
ミスマガ出身「奇跡のグラマラス」・山岡雅弥ファースト写真集『MIYABI blue』本日...
もっと見る
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます