料理レシピ

【節約レシピ】1人分50円♪ふりかけで簡単!明太マヨかに玉サラダ

投稿日: 2019年9月20日更新日: 2019年9月20日

19 がステキしました

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からあげビールさん

ビール大好き！毎晩の晩酌が楽しみなフルタイムで働くママです♡ 晩御飯...

ふりかけで簡単シリーズ
ｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!!

我が家の定番調味料！(笑)
三島食品さんのあかりふりかけで
明太マヨかに玉サラダです
(∩´∀｀)∩ﾜｰｲ

以前ちくわと新玉で投稿した
あかり明太マヨサラダ♡
今回はふんわり卵で
かに玉サラダにしましたよ～♡

かに玉と言っても
もちろん安心低価格なカニカマです
(*＾艸＾)ｸｽｸｽｗ
モノホンのカニで作るかに玉は
からちゃんちでは登場しません！(笑)
(￣^￣ゞ

節約食材カニカマと卵で
調味料を除けば1人分約50円の節約サラダ♪
彩りも綺麗なので
お弁当にもオススメです♡

是非お試しを(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

材料 (4人分)

卵：L5個
カニカマ：6本
きゅうり：1本
玉ねぎ：中1/4個
卵の塩：少々
野菜の塩：少々
◎マヨネーズ：大さじ2
◎三島食品あかりふりかけ：小さじ1半
白ごま：適量
サラダ油：適量

工程1

玉ねぎはスライサーで薄くして
10分ほど水にさらしたらザルに上げる。

キュウリもスライサーで薄くして
上記の玉ねぎと一緒に塩少々を揉みこみ
しんなりしたら水気をしっかり絞る。

工程2

卵は塩を加えてほぐし、
サラダ油をひいたフライパンで
大きめの炒り卵にして冷ましておく。

工程3

卵が冷めたら野菜、カニカマ、
◎を和えて白ごまをふる。

◎の量と配合はお好みで。

ちくわバージョンはこちらから♡

アレで簡単♪つまみに最高♪新玉ねぎとちくわの明太マヨサラダ

2019年6月3日

三島食品様のあかりふりかけで簡単♪ 新玉ねぎとちくわの明太子マヨサラダｷﾀ━━━━(ﾟ∀ﾟ)━━━━!! 明太子ふりかけを使えばモノホン明太子を使うより簡単お手軽だし間違いない美味しさだったよ♡ 是非お試しを(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋこちらカメラロールに置き去りにされていた写真(笑) ←４月の初めに作っていました ( ﾟ∀ﾟ)･∵ﾌﾞﾊｯ!! 新玉ねぎの季節が終わる前にレシピの存在を思い出して良かった (*＾艸＾)ｸｽｸｽｗそれでは皆様今週も頑張ろうね٩(｡•ω•｡)وﾌｧｲﾄｫー

2019年6月3日