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料理レシピ

たっぷりシソと酢でさっぱり!とろ~んとなすと豚バラ肉の甘酢炒め

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*yuko*(曽布川優子)
*yuko*(曽布川優子)さん
20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取得。 日本に...もっと見る
たっぷりシソと酢でさっぱり!とろ~んとなすと豚バラ肉の甘酢炒め

豚バラ肉となすを別々に炒めた後合わせて 醤油と砂糖 酢を加えて甘酢味に仕上げました。
なすは多めのオイルで炒めて柔らかく仕上げ、豚バラ肉も片栗粉をまぶしてから
炒めるのでタレが絡みやすくとろんとした口当たりになります。
たっぷりのシソを添えてさっぱりと下味に仕上がります。
白いご飯が止まらなくなるおいしさです。

材料 (2人)

  • 豚バラ肉(薄切り):160g
  • 塩・コショウ:少々
  • 片栗粉:大さじ1
  • なす:2個
  • オイル(米油使用):大さじ2
  • a醤油:大さじ2
  • a三温糖(砂糖でもOK):大さじ2
  • a酢:大さじ2
  • a日本酒:大さじ1
  • シソ:10枚

豚バラ肉は食べやすい大きさに切り 塩・コショウして片栗粉をまぶす

なすは縦半分に切り 縦横に切り込みを入れたら乱切りにする

フライパンにオイルを入れ なすを焼き いったん取り出す

同じフライパンで豚バラ肉を炒め 色が変わったらなすをもどす

aの砂糖 醤油 日本酒 酢を加え混ぜ合わせ 仕上げに千切りのシソの半量を混ぜ合わせ
 器に盛り付け残りのシソを添える

コツ・ポイント

豚バラ肉は薄切りの、しゃぶしゃぶ用を使います。
片栗粉をまぶし軽くまるめた状態で焼きます。

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*yuko*(曽布川優子)
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20年間のイタリア生活で料理を学びディプロマを取得。 日本に帰国してから和食に目覚め 昆布大使に就任 だしソムリエの資格を得ました。普段の食事 おもてなし料理 本場のイタリアンや 時短簡単レシ...
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2019年08月01日

豚バラ肉となすを別々に炒めた後合わせて 醤油と砂糖 酢を加えて甘酢味に仕上げました。 なすは多めのオイルで...
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