ミニトマトは、ヘタを取り、半分に切る。ブロッコリースプラウトは、根元を切り落とす。根元部分を持って水の入ったボールに入れ振り洗いし、根元と葉についた種を落とし、しっかり水切りする。
手順1と炊飯したポリフェノールブレンドを器に彩りよく盛る。
お好みのドレッシングをかける。
★美容と健康のための雑穀【デトッ穀】がオススメ！
日本の中で数名しかいない雑穀クリエイターの持田怜美先生がブレンドを監修。
【デトッ穀】は、目的に合わせて選べる【ベーシック・キレイノモト・カルシウム・ポリフェノール】の4タイプ。
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます