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お手軽納豆ライスピザ

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お手軽納豆ライスピザ

ご飯を生地にライスピザを作りました。
納豆入りで栄養満点
材料は冷蔵庫にあるもので
ピザソースも簡単に作れます。








(作り方)

①玉ねぎは薄切り、ピーマンは輪切り、ウィンナーは小口切りにする。
納豆は添付のタレ、マヨネーズ、カレー粉と合わせておく。


②ご飯と溶き卵を良く混ぜ合わせる。
フライパンに油を熱してご飯を加え、スプーンなど平たくならして丸く焼く。
薄く焦げ目がついてご飯が固まったらひっくり返えす。


③②の上に納豆、玉ねぎ、ピーマン、コーン、ウインナーをのせ
上からピザ用チーズを適量かける。

④蓋をしてチーズがとろけるまで焼いて器に盛り付ける。


⑤合わせた☆をピザにかけて出来上がり。


野菜はお好みのものでお試しくださいませ。

材料

  • ご飯:お茶碗1杯
  • 納豆:1パック
  • 溶き卵:1/2個分
  • ウインナー:1本
  • 玉ねぎ:1/6個
  • ピーマン:1/2個
  • コーン:大さじ1/2
  • ピザ用チーズ:適量
  • ☆カットトマト:50cc
  • ☆トマトケチャップ:大さじ1/2
  • ☆焼き肉のたれ:大さじ1/2
  • ☆ドライバジル(あれば):適量
  • マヨネーズ:小さじ1/2
  • カレー粉:小さじ1/6~
  • オリーブ油:適量
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2014年10月12日

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