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♡焼肉のたれde超簡単♡鶏むね肉の唐揚げ♡

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Mizuki
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♡焼肉のたれde超簡単♡鶏むね肉の唐揚げ♡





こんにちはー♩
料理研究家・スイーツコンシェルジュの
Mizukiです(*^^*)


今日ご紹介させていただくのは
鶏むね肉の唐揚げ♩
焼肉のたれで下味をつける
超簡単レシピです(*´艸`)

漬け込み時間はたったの5分!
しかも揚げ焼きで作れますよ〜♡

普段のおかずにはもちろん
お弁当にもお試し下さいね(*^^*)





材料 (2人分)

  • 鶏むね肉:1枚(250g)
  • ●焼肉のたれ(中辛):大1.5
  • ●マヨネーズ:小1
  • ●塩:小1/4
  • ●粗挽き黒こしょう:少々
  • 片栗粉・サラダ油:各適量





1.鶏肉は全体をフォークで刺して1cm厚さの削ぎ切りにする。鶏肉と●をポリ袋に入れて揉み込み5分置く。一切れずつ片栗粉をまぶす。





2.フライパンに5mmのサラダ油を中火で熱し、1を両面色よく揚げ焼きにする。






《ポイント》
♦︎焼肉のたれは中辛か辛口がおすすめです♩
♦︎黒こしょうはたっぷり加えると美味しいです♩









ブログでは毎日レシピを更新しています♫
よかったら遊びにいらして下さいね(*^^*)
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料理研究家。調理師免許とスイーツコンシェルジュの資格を持つ。 レシピブログアワード3年連続総合グランプリを受賞。雑誌、TV、WEBメディアで活躍中。 『簡単・時短・節約』をコンセプトに、...
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2019年05月19日

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