お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

鶏肉の魯肉飯風 とろ〜り温玉のせ

  • ブログで紹介
ぐっち夫婦
ぐっち夫婦さん
「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに。」共働き夫...もっと見る
鶏肉の魯肉飯風 とろ〜り温玉のせ

煮込んだ豚肉をごはんにかける台湾の代表的な料理を、自宅にある調味料で簡単に!

材料 (2人分)

  • 鶏もも肉:200g
  • なす:1本
  • ズッキーニ:1/2本
  • しいたけ:3枚
  • みつば:適量
  • しょうが:ひとかけ
  • 温泉卵:2個
  • ごはん:2杯分(約350g)
  • :大さじ2
  • オイスターソース:大さじ2
  • 砂糖:小さじ1

?下準備?

鶏肉は一口大に切り、塩ひとつまみ(分量外)で下味をつける。ズッキーニ、なす、しいたけは1cmの角切りにする。しょうがはみじん切りにする。

?‍♂️炒める?

フライパンに油(分量外)としょうがを入れて鶏肉を炒め、色が変わってきたら野菜を炒める。

?‍♂️調味料を入れる?

野菜がしんなりしてきたら、調味料を加えて煮詰める。

?‍♂️仕上げる?

器にご飯を盛り、魯肉飯をのせ、温泉卵とみつばを添える。

おすすめ

洗濯を繰り返すうちに落ちにくくなっていく服の汚れ、気づいていましたか?なかでも制服のシャツや真っ白な体操服は汚れが目立ってしまいがちですよね。まわりの目が気になるお年頃の我が子に、シャツや体操服の落ちない汚れ、くすみで恥ずかしい思いを...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
ぐっち夫婦
ぐっち夫婦さん
「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに。」共働き夫婦の慌ただしい毎日でも、一緒に食べるごはんは大切な時間。毎日頑張る方々へ、日々の暮らしをちょっと楽しくするきっかけをお届けします。
  • ブログで紹介

この投稿はこちらの特集で紹介されています!

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

花ぴーさん

89304

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

イチゴ♪さん

46519

青森県八戸市♡東北の暮らしを楽しむ58歳♡イチゴ...

3

happydaimamaさん

43359

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

4

桃咲マルクさん

27149

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

5

よんぴよままさん

27079

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

1

花ぴーさん

301737

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

イチゴ♪さん

173247

青森県八戸市♡東北の暮らしを楽しむ58歳♡イチゴ...

3

よんぴよままさん

124918

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

4

happydaimamaさん

117508

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

5

Natsue(斉藤 夏枝)さん

110107

東京の整理収納アドバイザー/ 整理収納アドバイ...

ひこまるさん

5681085

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4781954

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

5490813

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4659317

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

5周年だからバースデーのお祝いアイデアコンテスト
夏こそ食べたい!カレーレシピコンテスト
片づけ大賞2019 一般部門大募集!
アイデアを試してみませんか?
2019/04/01/ec8020697c1156d11dbc5bf20dd5b47a.jpg
鶏肉の魯肉飯風 とろ〜り温玉のせ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

鶏肉の魯肉飯風 とろ〜り温玉のせ
2019年04月02日

煮込んだ豚肉をごはんにかける台湾の代表的な料理を、自宅にある調味料で簡単に!
ぐっち夫婦さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

鶏肉の魯肉飯風 とろ〜り温玉のせ
2019年04月02日

煮込んだ豚肉をごはんにかける台湾の代表的な料理を、自宅にある調味料で簡単に!
ぐっち夫婦さん