お知らせ

全て既読にする

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

全て既読にする

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

全て既読にする

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

春キャベツいっぱい♪　チーズ香るスパニッシュオムレツ

春キャベツいっぱい♪　チーズ香るスパニッシュオムレツ
投稿日: 2019年3月31日 更新日: 2019年3月31日
閲覧数: 878
5 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
花ぴー
花ぴー さん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなる...
たっぷりの春キャベツと自家製ベーコン、それにチーズをきかせたスパニッシュオムレツです。

メインの具は春キャベツです。
そこにベーコンと粉チーズを入れ
味付けは胡椒と粒マスタードだけにしました。

粒マスタードと胡椒のほどよいアクセントで
春キャベツの甘みが引き立ちます♪



材料 (3～6人分)

  • 春キャベツ ：200g
  • ベーコン ：40g
  • たまご ：3個
  • 粉チーズ ：大さじ2
  • 胡椒 ：少々
  • 粒マスタード ：小さじ1
  • 油 ：小さじ1.5

1.キャベツをレンチン

キャベツを粗みじんに切って、600Wレンジで1分半加熱する。

2.材料を混ぜる

2.材料を混ぜる

薄切りのベーコン、粉チーズ、胡椒、たまごを入れて混ぜる。

3.焼く

油をしいた小さめのフライパンに2を入れ、弱火で蓋をして5分焼く。
ひっくりかえして、さらに5分焼く。

できあがり

できあがり

編集部ピックアップ

＼お試しプレゼント中！／ベビーの肌にふわっと新発想！「アトピタ 保湿全身しっとりベール」をお試し！
PR ＼お試しプレゼント中！／ベビーの肌にふわっと新発想！「アトピタ 保湿全身しっとりベール」をお試し！
40代・50代の手指の痛みに「ゲニステイン」！手の外科専門医×専門家が語る更年期対策の最前線
PR 40代・50代の手指の痛みに「ゲニステイン」！手の外科専門医×専門家が語る更年期対策の最前線
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
とうとう汚部屋の限界突破…！3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
待ちに待った「給料日」！意気揚々とATMに行くと、まさかの出来事が…！？【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格＆カラーごとの特徴」をチェック
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック！
SNSでシェア
花ぴー
花ぴー さん
詳しく見る
試してみた感想を投稿する

関連するキーワード

チーズ

おすすめの記事

10月21日「ゲニステインパワーの日」制定記念　特別対談　今話題の40代・50代の手指の痛みに「ゲニステイン」！手の外科専門医×専門家が語る更年期対策の最前線
[PR] 10月21日「ゲニステインパワーの日」制定記...
暮らしニスタ PR
山本彩さんや佐々木久美さんも登場！〈自分をいたわる〉イベント「ご自愛市2025」開催。原宿で3,379人が来場
山本彩さんや佐々木久美さんも登場！〈自分...
暮らしニスタ PR
「天然魚クエスト in Japan collaborated with DAIWA」第2弾モニター募集スタート！
「天然魚クエスト in Japan collaborated wi...
暮らしニスタ PR
大阪万博で大行列！「えっ、こんなに違うの！？」50年前と今のヨーグルトを食べ比べ！
大阪万博で大行列！「えっ、こんなに違うの...
暮らしニスタ PR
毎日にちょうどいい♡ママたちが惚れ込んだ〈ポータブル電源〉の使い道、ぜんぶ見せます！【Jackery座談会】
[PR] 毎日にちょうどいい♡ママたちが惚れ込んだ〈...
暮らしニスタ PR
停電もキャンプもこれ1台！Jackery最新モデル『500 New』＆最大50％OFFセールに注目【Amazonプライムデー必見！】
停電もキャンプもこれ1台！Jackery最新モデ...
暮らしニスタ PR
【最大88％OFF！】2000点以上の電子書籍〈超ビッグセール〉開催！
【最大88％OFF！】2000点以上の電子書籍〈超...
暮らしニスタ PR
【本場タイで大人気】伝説の即席麺「Yum Yum®」がついに日本上陸！トムヤムクンスープ×モチモチ食感の麺がたまらない
【本場タイで大人気】伝説の即席麺「Yum Yum...
暮らしニスタ PR

「料理レシピ」の人気アイデア

アイデアランキングへ

活躍中!暮らしニスタさんご紹介

暮らしニスタプレミア
もっと見る

プレゼント&モニター募集

人気連載

【特設】ご近所で天然魚クエスト！
【特設】ご近所で天然魚クエスト！
2025年11年05日更新
漫画の部屋
漫画の部屋
2025年11年01日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
【UNIQLO・GU】ニスタ店！
2025年10年29日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
【マンガ】てらねこミー子の日常
2025年10年25日更新
能勢みやびの金星星座占い
能勢みやびの金星星座占い
2025年08年31日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
まだ見ぬ景色と泊まる宿｜【旅】連載
2025年06年26日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
もちパパのspicecurry探訪 Hyper！
2025年05年28日更新
こどもニスタ
こどもニスタ
2025年03年29日更新
100均パト部！
100均パト部！
2025年04年17日更新
家事コツ研究室
家事コツ研究室
2025年04年15日更新
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
みきママ【GO-快レシピ！】
みきママ【GO-快レシピ！】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
【NEW】編集長のおッ！買いモノ
2022年11年25日更新
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
プロ直伝！“目ウロコ”収納術
2022年11年24日更新
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
主婦の本音がズバリ！暮らしニスタ白書
2022年07年17日更新
もっと見る

コンテスト

賞金総額30万円！【暮らしニスタ大賞2025-2026】開幕！
開催中
2025年11月締切
あるもので解決！代用アイデアコンテスト
結果発表
買って正解！100均レビューコンテスト
結果発表
生活の小さな手仕事コンテスト
結果発表
コンテスト一覧

プレスリリース

ドバイチョコレートにインスパイアされた、タブレットチョコレート登場！！　ゴディバ「ミルクチョコレートタブレット ピスタチオ＆クリスピーカダイフ」
ドバイチョコレートにインスパイアされた、タブレットチョコレート登場！！　ゴデ...
シングルモルト三郎丸シリーズ最新作 「三郎丸VII（セブンス） THE CHARIOT（ザ チャリオット）」発売
シングルモルト三郎丸シリーズ最新作 「三郎丸VII（セブンス） THE CHARIOT（ザ チ...
星のカービィの『Kirby Cafe (カービィカフェ)』にて「カービィカフェ WINTER 2025」を11月12日(水)より開催！WINTER限定メニューやグッズが登場！
星のカービィの『Kirby Cafe (カービィカフェ)』にて「カービィカフェ WINTER 2025...
【コラボ】琺瑯アクセサリー「Unomismo（ウノミスモ）(R)」マイヤリングスと初のコラボレーションアイテムを発売！
【コラボ】琺瑯アクセサリー「Unomismo（ウノミスモ）(R)」マイヤリングスと初のコ...
2025-26シーズン 第1節 マッチパートナー（株式会社ベイカレント）決定のお知らせ
2025-26シーズン 第1節 マッチパートナー（株式会社ベイカレント）決定のお知らせ
もっと見る