お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

ゆで置きで時短♪ほうれん草とツナのパスタ

  • ブログで紹介
わち ようこ
わち ようこさん
食育インストラクター・フードコーディネーター・料理研究家。体に...もっと見る
ゆで置きで時短♪ほうれん草とツナのパスタ

野菜をゆで置きしておくと時短で料理ができます。
これは、ゆで置きしたほうれん草を使ったレシピです。

パスタをゆでて、ほうれん草とツナで混ぜただけというくらい
素早く調理ができちゃいます。
ゆで置きおススメです!

材料 (2人分)

  • スパゲッティ:140g
  • ほうれん草:1/2束
  • ツナ缶:1缶
  • オリーブオイル:大さじ2
  • 塩・こしょう:適量

スパゲッティを袋に記載されている時間茹でる。

ほうれん草を切る。

ほうれん草を切る。

ほうれん草はゆでておいたものを使用します。
食べやすい長さに切ります。

フライパンで炒める。

フライパンで炒める。

フライパンにオリーブオイルをいれて、ツナとほうれん草を軽く炒めます。

スパゲッティをいれて混ぜて完成。

スパゲッティをいれて混ぜて完成。

茹で上がったスパゲッティをいれて、塩・こしょうをかけて完成。

おすすめ

ニオイやくすみ、なかなか人には言えないけれど、気になっているという人も多いはず。今まで色々なケアを試してみたけど、どれもいまひとつ。家事や仕事で自分にかけられる時間も少ないし… そんなときの強い味方が「クリアネオパール」。ボディソープ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
わち ようこ
わち ようこさん
食育インストラクター・フードコーディネーター・料理研究家。体にやさしい料理や米粉スイーツ・パンの紹介。 ブログでは日々作ったものや日々感じたことなどを書いています。
  • ブログで紹介

この投稿はこちらの特集で紹介されています!

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

三輪 里美さん

119143

ライフオーガナイザー®︎歴8年、名古屋在住です。...

2

ゆぅゆ❤️さん

107150

3月23日より『暮らしニスタ』スタート♪ 宜し...

3

yunyun(猪俣友紀)さん

89769

ヴォーグ学園講師◆ハンドメイド&DIYクリエイタ...

4

島田深雪さん

66158

整理収納アドバイザーの島田みゆきです。 整理収...

5

まどなおさん

59454

◆ライブドア公式ブロガー「いつでも、HOME」 ...

1

🌠mahiro🌠さん

434250

R元年11月2日に★暮らしニスタ★投稿始めました...

2

yunyun(猪俣友紀)さん

423428

ヴォーグ学園講師◆ハンドメイド&DIYクリエイタ...

3

Noripokoさん

245520

毎日ラクする事ばっかり(だけ?)考えて生きていま...

4

三輪 里美さん

215882

ライフオーガナイザー®︎歴8年、名古屋在住です。...

5

happydaimamaさん

180039

3人息子の母ちゃん☆あんふぁんメイト6・7期・ユ...

ひこまるさん

6874466

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5810842

4児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...

コストコ男子さん

7466264

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

6210415

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

暮らしニスタ大賞2019 結果発表
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

はぎれのリメイクアイデアコンテスト
いらないものの処分の仕方アイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2019/03/26/aa6c97b9c1924a1b3b79e3c769ba0f40.jpg
ゆで置きで時短♪ほうれん草とツナのパスタ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ゆで置きで時短♪ほうれん草とツナのパスタ
2019年03月27日

野菜をゆで置きしておくと時短で料理ができます。 これは、ゆで置きしたほうれん草を使ったレシピです。 パスタ...
わち ようこさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ゆで置きで時短♪ほうれん草とツナのパスタ
2019年03月27日

野菜をゆで置きしておくと時短で料理ができます。 これは、ゆで置きしたほうれん草を使ったレシピです。 パスタ...
わち ようこさん