お知らせ

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

レンジで3分☆ 里芋とワカメの粒マスタードサラダ

レンジで3分☆ 里芋とワカメの粒マスタードサラダ
投稿日: 2019年3月2日 更新日: 2019年4月10日
閲覧数: 609
3 この人たちがステキしました
ステキをしている人
author
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなる...
レンチンした里芋とワカメに粒マスタードを加えてサラダにしました。

ほっくり&ねっとりした里芋に、さっぱりシコシコのワカメがとっても合います♪

粒マスタードでアクセントをつけつつ、顆粒鶏ガラスープでコクを加えてみたら
これが美味しいったら*^^*

作り置きにも、お弁当のおかずにもおすすめです♪

材料 (2人分)

  • 里芋(小さめ) :5個
  • ワカメ :40g
  • 塩胡椒 :少々
  • 粒マスタード :小さじ1
  • 顆粒鶏ガラスープ :小さじ1/4
  • マヨネーズ :小さじ2

1.里芋をレンチンする

1.里芋をレンチンする

里芋をよく洗ったら、上と下を落とし、シリコンスチーマーに入れて
600Wレンジで3分加熱する。
皮をするりとむいたら、フォークなどで粗くつぶす。

2.材料を混ぜる

2.材料を混ぜる

1に細かめに切ったワカメを入れ、
粒マスタード、塩胡椒、顆粒鶏ガラスープ、マヨネーズを入れて混ぜたらできあがり。


SNSでシェア
詳しく見る


関連するキーワード