お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

ほっこりあったか簡単♩豆乳のかぼちゃスープ

  • ブログで紹介
naoco
naocoさん
マイページにきてくださり、ありがとうございます。笑顔で「おいし...もっと見る
ほっこりあったか簡単♩豆乳のかぼちゃスープ

休日の朝、ほっこり温かいスープが飲みたくて豆乳のかぼちゃスープを作りました。

甘いかぼちゃだったので、塩胡椒も少々加えただけのシンプル仕上げ。「優しい味だね」って言われたら嬉しくて、ほっこりにっこりしちゃいました♪




材料 (2〜3人分)

  • 南瓜:1/4個/385g
  • 豆乳:400ml
  • 塩胡椒:少々
  • :適量

①南瓜はワタと種を取り適当な大きさに切って耐熱容器に入れ、水を加え600Wのレンジで5分30秒くらい加熱し柔らかくします。

②南瓜のあら熱がとれたら、飾り用の南瓜を切り分け、皮をそぎ落とします。

③鍋に南瓜と豆乳を入れハンドブレンダーで攪拌して滑らかにします。

④鍋を弱火にかけて温め軽く煮詰め、塩胡椒で味を調えできあがり。

コツ・ポイント

・南瓜は正味200gで作りました。
・ハンドブレンダーが無ければ、ミキサーにかけたり、マッシャーで潰しても◎
・とろっとした口あたりのスープです。お好みで豆乳の量を増やしても◎

おすすめ

洗濯を繰り返すうちに落ちにくくなっていく服の汚れ、気づいていましたか?なかでも制服のシャツや真っ白な体操服は汚れが目立ってしまいがちですよね。まわりの目が気になるお年頃の我が子に、シャツや体操服の落ちない汚れ、くすみで恥ずかしい思いを...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
naoco
naocoさん
マイページにきてくださり、ありがとうございます。笑顔で「おいしい!」が聞けるようなおうちごはんや簡単おやつを楽しく作っています。フルタイムで仕事をしているので料理の工程写真が無いときもありますが...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

花ぴーさん

55669

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

3

みゆままさん

35608

アイデアを見ていただきありがとうございます☆ ...

4

青山金魚さん

28658

即決!選ばレシピ「暮らしニスタ第1号」として主婦...

5

happydaimamaさん

25562

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

1

花ぴーさん

263637

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

イチゴ♪さん

175999

青森県八戸市♡東北の暮らしを楽しむ58歳♡イチゴ...

3

よんぴよままさん

125880

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

4

Natsue(斉藤 夏枝)さん

112471

東京の整理収納アドバイザー/ 整理収納アドバイ...

5

happydaimamaさん

109555

元気な3人息子(12・10・5歳)のママ☆あんふ...

ひこまるさん

5698529

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4792206

2男2女の母Romiです。100均・廃材・古着を...

コストコ男子さん

5520791

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4679639

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

5周年だからバースデーのお祝いアイデアコンテスト
夏こそ食べたい!カレーレシピコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2019/02/03/c0c511e1651d13af95fe9786e1e296a0.jpg
ほっこりあったか簡単♩豆乳のかぼちゃスープ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ほっこりあったか簡単♩豆乳のかぼちゃスープ
2019年02月04日

休日の朝、ほっこり温かいスープが飲みたくて豆乳のかぼちゃスープを作りました。 甘いかぼちゃだったので、...
naocoさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ほっこりあったか簡単♩豆乳のかぼちゃスープ
2019年02月04日

休日の朝、ほっこり温かいスープが飲みたくて豆乳のかぼちゃスープを作りました。 甘いかぼちゃだったので、...
naocoさん