MENU
CLOSE
会員登録はこちら(無料)
ログイン
編集部からの連絡
-
投稿コンテンツ
新着
ランキング
編集部コンテンツ
コラム
ニュース
みなさんからの投稿募集中です!
コンテスト
アイデア募集
カテゴリから記事をさがす
イベント
料理レシピ
収納・整理整頓
リメイク・ハンドメイド
ラッピング
インテリア
ショップ
美容・ファッション
園芸・ガーデニング
子育て
その他生活の知恵
その他
よくあるご質問
お問い合わせ
お知らせ
全て既読にする
お知らせがあるとここに表示されます
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます
編集部からの連絡
全て既読にする
編集部からの連絡があるとここに表示されます
料理レシピ
クリップする
クリップしました
野菜たっぷりプルコギ炒め!
投稿日: 2019年2月5日
更新日: 2020年10月16日
閲覧数: 4,329
5
この人たち
がステキしました
ステキをしている人
and_a_plus
フォロー中
フォローする
イチゴ♪
フォロー中
フォローする
からあげビール
フォロー中
フォローする
ステキする
ステキしました
author
ぐっち夫婦
さん
「日々の暮らしを楽しく美味しく。ちょっとおしゃれに。」共働き夫婦の...
今日は「野菜たっぷりプルコギ炒め!」
*
今日は時間がないから漬け肉にしちゃおう♪
うまい炒め方でね
*
*
まずは野菜だけ
フタして蒸し焼きしたら、そのあとお肉を上に
それからガーっとあわせて強火でね
ざっくり・・・
*
詳しくは下のレシピにね
*
味付けのお肉もおいしく食べたい
お野菜、赤唐辛子はお好みで
*
*
︎
「野菜たっぷり!プルコギ炒め」
調理時間:15分
分量:2人分
*
材料
プルコギ(味付き漬け肉)……300g
キャベツ……1/4個
もやし……1袋
ニラ......1/2束
玉ねぎ……1/2個
サツマイモ……1/2本
人参……1/3本
*
ごま油……小さじ1
輪切り唐辛子......少々
炒り白ごま……少々
*
*
下準備
野菜は洗い、キャベツはざく切りに、玉ねぎは1㎝ほどの幅に、サツマイモは半分に切って斜め薄切りに、人参は拍子切りに、ニラは3㎝~4㎝ほどに切る。
*
まずは野菜
フライパンにごま油をしき、輪切り唐辛子を入れて熱した後に、野菜をのせてふたをする。
*
続いてお肉
ふたに水滴がついてきたところで、野菜の上に肉を置きふたをする。
*
仕上げは強火
野菜がしんなりとし、肉の色が変わってきたところでふたを取り、火を強くして全体にタレをいきわたらせるように混ぜ炒め、野菜の水分を飛ばす。
皿に盛り、胡麻をふる。
*
*
ぐっち夫婦の今日なにたべよう
編集部ピックアップ
PR
フライドポテトが主役に!新しい食べ方「フライズ・ラップ」で無限アレンジ⇨おいしささらに広がる!
PR
更年期のサプリ、お医者さんのおすすめは?更年期の専門医の注目成分は「ゲニステイン」!
忘れがたい「運命の出会い」。だけど彼は姉の婚約者だった【年上の旦那様#1】
バツイチ子持ちですが、恋愛してもいいですか?【35歳、不純な恋】
とうとう汚部屋の限界突破…!3LDK家族暮らしの悲劇【片づけマンガ#1】
【大人の動物占い®】それぞれの動物の「基本性格&カラーごとの特徴」をチェック
お母さんごめんなさい、私の口座残高これしかありません…【お金ビギナーの貯蓄マンガ】
「なにこれ、指が痛いんだけど…」40歳を目前にして訪れた不調。原因はまさかの…!?〈マンガ・4人目が欲しい〉
【最新版】シウマの〈ナインナンバー占い〉数字の意味を一覧でチェック!
こちらの特集で紹介されています
お弁当にも♪キャベツがウマい!簡単作り置きおかず50のレシピ
こちらもおすすめ
キャベツの千切りを簡単にふわふわに作るコツや保存方法・レシピ紹介
キャベツの正しい保存方法と保存期間とは?丸ごと・カット・千切りなど切り方別に紹介!
お弁当にも♪キャベツがウマい!簡単作り置きおかず50のレシピ
納豆臭さも軽減!納豆とキャベツのサラダ
おいしい!キャベツを使ったサラダのレシピをご紹介
キャベツを使った味噌汁のレシピ
簡単&ヘルシー!キャベツを使った鍋レシピ
【キャベツのスープ】おすすめレシピBEST10!
クリップする
クリップしました
ステキする
ステキしました
SNSでシェア
ぐっち夫婦
さん
フォロー中
フォローする
詳しく見る
試してみた感想を投稿する
関連するキーワード
玉ねぎ
もやし
キャベツ
さつまいも
にんじん
おすすめの記事
[PR]
フライドポテトが主役に!新しい食べ方「フ...
暮らしニスタ
PR
[PR]
更年期のサプリ、お医者さんのおすすめは?...
暮らしニスタ
PR
「肌、いい感じ♪」が続く秘密。話題の「飲む...
暮らしニスタ
PR
[PR]
コスパ最高♪月660円の洋服預かりサービスが...
暮らしニスタ
PR
【イベント実施報告】3月1日2日「BeMe ご自...
暮らしニスタ
PR
[PR]
新しい趣味友達、相談相手…既婚者でも自分に...
暮らしニスタ
PR
LIPSとコラボ開催!「コスメ収納」コンテス...
暮らしニスタ
PR
食品ロスならぬ「フラワーロス」を考える!...
暮らしニスタ
PR
「料理レシピ」の人気アイデア
バズってるらしいので作ってみた。ポテコ生チョコ
cot.cot
うま〜い!「チキンの大葉とチーズのハサミ揚げ」
舞mai
混ぜてレンジ2分だけ!ぷりぷり☆エビマヨ♡時短・激ウマ・火を使わない!簡単作り方♪
Emiri
のどごし最高!簡単美味しい手作りワンタンの皮~形も大きさも適当~ぷりぷり海老ワンタン春雨スープ
みーこ
スタミナ満点!ハマるおいしさ!にらラーメン
*yuko*(曽布川優子)
めんつゆでさっぱり美味しい♪ ピーマンと厚揚げの生姜焼き
花ぴー
旬「生かつお」がチキンナゲット風に♪子供ぱくぱくレシピ!ヘルシー和食☆
Emiri
♡揚げない♡世界一簡単な大学芋♡【#簡単レシピ#おやつ#さつまいも】
Mizuki
アイデアランキングへ
活躍中!暮らしニスタさんご紹介
ウィズガス京葉3月号に掲載されました!
「cookpad plus 2025年 春号」にレシピが掲載されました
ウィズ京葉ガス3月号にて掲載されました*
もっと見る
プレゼント&モニター募集
人気連載
能勢みやびの金星星座占い
2025年05年31日更新
【マンガ】てらねこミー子の日常
2025年06年07日更新
漫画の部屋
2025年06年03日更新
【UNIQLO・GU】ニスタ店!
2025年05年30日更新
【特設】ご近所で天然魚クエスト!
2025年05年25日更新
もちパパのspicecurry探訪 Hyper!
2025年05年28日更新
こどもニスタ
2025年03年29日更新
100均パト部!
2025年04年17日更新
家事コツ研究室
2025年04年15日更新
まだ見ぬ景色と泊まる宿|【旅】連載
2025年01年24日更新
ケンティー健人の世にもおいしい一人飯
2024年04年10日更新
みきママ【GO-快レシピ!】
2024年03年26日更新
第10回【暮らしニスタ大賞】特設会場
2023年12年22日更新
【マンガ】家事の裏ワザSTORY
2023年12年19日更新
【NEW】編集長のおッ!買いモノ
2022年11年25日更新
プロ直伝!“目ウロコ”収納術
2022年11年24日更新
主婦の本音がズバリ!暮らしニスタ白書
2022年07年17日更新
もっと見る
コンテスト
これ買い!カルディ商品レビューコンテスト
開催中
2025年06月締切
時短で美味しい!『マッハ快速タイパめし』コンテスト
結果発表
「ハギレ」活用アイデアコンテスト
結果発表
暮らしのお悩み解決!「ライフハック」アイデアコンテスト
結果発表
コンテスト一覧
プレスリリース
今年はさわやかなフルーツ&炭酸ドリンクフレーバー!夏の人気商品セブンプレミア...
父の日の「超」直前、今からネット通販でもまだ間に合う「土曜日営業店限定、2025...
元二輪GPワークスライダー/モータージャーナリスト・宮城光さんと走る「北海道絶...
松下政経塾 3daysインターンin福島を開催
恐竜がテーマの2機種の新アトラクション「ディノランナー」「プテラノドンとお空の...
もっと見る
コメント
全て既読にする
コメントがあるとここに表示されます