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★栗のレシピ人気1位はこれです!!大学栗2018(밤맛탕)。

★栗のレシピ人気1位はこれです!!大学栗2018(밤맛탕)。
投稿日: 2018年10月1日 更新日: 2018年11月2日
閲覧数: 5,892
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いろんな栗のおやつの中でも時短で簡単に作れますので、是非とも「大学栗」をお勧めしたいです。

★栗は、一袋大体20個前後で販売されていますので、調味料の量は、それに合わせました。

★栗の栄養素:ビタミンC、ビタミンB1が豊富で肌荒れ解消や疲労回復に効くと言われています。


材料 (栗20個分)

  • :20個
  • 砂糖 :大さじ3
  • みりん :大さじ1
  • 醤油 :小さじ1/2
  • サラダ油 :適量
  • ごま :適量

①栗は茹でて、鬼皮と渋皮を剥く。

①栗は茹でて、鬼皮と渋皮を剥く。

②フライパンにサラダ油を熱してから、栗を入れて弱火で焼き目を付ける。

②フライパンにサラダ油を熱してから、栗を入れて弱火で焼き目を付ける。

③②の栗に残りの調味料を加え、よく混ぜてごまをふると出来上がり。

③②の栗に残りの調味料を加え、よく混ぜてごまをふると出来上がり。

コツ・ポイント

POINT:栗は、少し硬めに茹でた方が形も綺麗になります。


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