お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

料理レシピ

ハロウィン・野菜おやつ かぼちゃのポンデケージョ

  • ブログで紹介
増田陽子
増田陽子さん
キッズ食育マスタートレーナー。2児の母です。 レシピは子ども...もっと見る
ハロウィン・野菜おやつ かぼちゃのポンデケージョ

ハロウィンを楽しみながら、野菜嫌いさんでも食べられるかも!?の野菜おやつです。一緒にこねて丸めて親子で作れます。
小さめサイズで大人はおつまみとしてもおすすめです!

材料 (焼き上がり直径3.5cm 12個分)

  • かぼちゃ:正味100g
  • 白玉粉:60g
  • 粉チーズ:30g
  • :1個
  • 牛乳:30cc

下準備

白玉粉を指先などで細かく砕き、さらさらの状態にしておく。
オーブンを190℃に予熱しておく。

1 かぼちゃを加熱して潰します。

1 かぼちゃを加熱して潰します。

かぼちゃは種と皮を取り、1.5cm角に切り、耐熱皿に入れてラップをし、600W2分加熱する。マッシャーなどで潰す。

2 材料を混ぜます。

2 材料を混ぜます。

ボウルに白玉粉、粉チーズ、溶き卵、牛乳を少し残して入れてゴムベラで混ぜる。

3 こねて丸めます。

3 こねて丸めます。

全体に混ざったら1のかぼちゃを入れて手でこねる。しっとりとして耳たぶくらいのかたさになればOK。かぼちゃがホクホクで水分が足りないようだったら残りの牛乳を足す。12等分にして丸める。

4 焼きます。

予熱したオーブンで15分焼く。

海苔でジャック・オー・ランタンを作ります。

海苔でジャック・オー・ランタンを作ります。

かぼちゃの皮でヘタの部分を、海苔をハサミで切って目・鼻・口を作って、少量の水、または醤油で貼り付けます。1個だけでもハロウィン気分を味わえます!

コツ・ポイント

かぼちゃの水分によって牛乳の量が変わります。最初は少なめに入れ、かぼちゃと混ぜ終わってかたいようだったら足してくださいね。

おすすめ

お部屋の掃除、片付け、収納は主婦にとって共通の悩み。そんなときもうひと工夫したいのがお部屋の香りです。お客様を招く際はもちろん、自宅で家族と過ごす時間やひとりでのリフレッシュタイムにも、居心地の良い空間をメイクする方法を暮らしニスタさ...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
増田陽子
増田陽子さん
キッズ食育マスタートレーナー。2児の母です。 レシピは子どもと一緒に楽しんで食べられる料理をつくっています。 現在は、子どものうちからもっと食育に触れる機会をつくりたい!という思いから子...
  • ブログで紹介

この投稿はこちらの特集で紹介されています!

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

髙木 あゆみさん

124228

モノと食との向き合い方を考え 毎日の暮らしを楽...

2

saori.612さん

49594

1ldkの賃貸アパートでパートナーとふたり暮らし...

3

花ぴーさん

43094

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

4

イチゴ♪さん

37322

青森県八戸市♡自撮りと暮らしの雑貨を楽しむ58歳...

5

よんぴよままさん

35126

4人の子どもに振り回されながらもイロイロ楽しんで...

1

花ぴーさん

344445

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

2

髙木 あゆみさん

159660

モノと食との向き合い方を考え 毎日の暮らしを楽...

3

happydaimamaさん

155756

元気な3人息子(11・10・4歳)のママ☆あんふ...

4

桃咲マルクさん

143075

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

5

中山由未子さん

139350

☆仕事:小学校の理科支援員 ☆趣味:インテリア...

ひこまるさん

5454326

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

4614044

大学生の長男、JK長女、小6次女、小5次男の母R...

コストコ男子さん

4976496

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

4347306

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

包丁いらずのおつまみレシピコンテスト
リメイクシートの使いこなしアイデアコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/09/19/a3eee437d1995ec32313713d136e0237.jpg
ハロウィン・野菜おやつ かぼちゃのポンデケージョ
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ハロウィン・野菜おやつ かぼちゃのポンデケージョ
2018年09月19日

ハロウィンを楽しみながら、野菜嫌いさんでも食べられるかも!?の野菜おやつです。一緒にこねて丸めて親子で作れま...
増田陽子さん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

ハロウィン・野菜おやつ かぼちゃのポンデケージョ
2018年09月19日

ハロウィンを楽しみながら、野菜嫌いさんでも食べられるかも!?の野菜おやつです。一緒にこねて丸めて親子で作れま...
増田陽子さん