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具入りの三角おにぎりも これなら超簡単!豚しゃぶ大葉梅パッタンおにぎり

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まんまるらあて
まんまるらあてさん
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具入りの三角おにぎりも これなら超簡単!豚しゃぶ大葉梅パッタンおにぎり

ご飯をひし形に置くだけ!
後は具をのせて、パッタン!と半分に折って、優しく形を整えれば、
どこを食べても具がある、きれいな三角形のおにぎりになります。


ブログには動画も貼り付けてありますよ~


基本の【ゆかり】はこちら↓↓

世界一簡単な三角おにぎりの作り方 パッタンおにぎり 基本の【ゆかり】

2018.06.11

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具入りアレンジ版↓↓

具入りの三角おにぎりも これなら超簡単!人参ふりかけナムルおにぎり

2018.06.16

レンジでチンした人参を混ぜ込み系のふりかけ&ごま油で和えておにぎりにたっぷり挟んだよ~!このパッタン方式なら簡単にたっぷり具の挟まった綺麗な三角おにぎりが作れます。ブログには動画もあるよ~おにぎりに入れる前提なので、味付け...続きを見る

材料 (2個分)

  • ご飯:1膳分
  • 豚ももしゃぶしゃぶ用:2枚
  • ☆お湯:400cc
  • ☆酒:大さじ2
  • ポン酢:小さじ1/2くらい
  • 大葉:3枚
  • 梅肉:適量

豚ももをしゃぶしゃぶする

豚ももをしゃぶしゃぶする

小鍋に☆を入れて沸かし、豚ももをしゃぶしゃぶする。  
熱いうちにポン酢を絡めておく。

ご飯をひし形に

ご飯をひし形に

ラップの上にご飯1/2膳分をひし形◇に広げる。  
温かいご飯の方断然ラクです。

具をのせる

具をのせる

上半分の△の部分に、大葉をのせ、梅肉を塗る。

その上に①の豚肉をのせる。

ラップごとパッタン

ラップごとパッタン

ラップの下側を持って、半分にパッタン!  
三角のサイドを手で軽く押さえて整える。

ラップを外して、半分に切った大葉と梅肉をのせ、
再びラップをする。

ラップをたたんで、優しく形を整える・

ラップをたたんで、優しく形を整える・

完成!

完成!

コツ・ポイント

表面に大葉と梅肉をのせたのは 「大葉&梅味だよ~」という目印なので 省略可です

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まんまるらあて
まんまるらあてさん
いかに簡略化するか!?と考えるのが好きです♪ 簡単に楽しくお料理ができるようなアイデアを発信していきます。 食育インストラクター。国際薬膳食育師。新潟県在住。
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具入りの三角おにぎりも これなら超簡単!豚しゃぶ大葉梅パッタンおにぎり
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具入りの三角おにぎりも これなら超簡単!豚しゃぶ大葉梅パッタンおにぎり
2018年06月11日

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