• アイデアを投稿する

お知らせ

お知らせがあるとここに表示されます

コメント

コメントがあるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

♡揚げずに簡単♡唐揚げとなすのぽん酢がけ♡【#時短#節約#鶏肉】

  • ブログで紹介
Mizuki
Mizukiさん
料理研究家。調理師免許とスイーツコンシェルジュの資格を持つ。 ...もっと見る
♡揚げずに簡単♡唐揚げとなすのぽん酢がけ♡【#時短#節約#鶏肉】



こんにちはー♩
料理研究家・スイーツコンシェルジュの
Mizukiです(*^^*)



今日ご紹介させて頂くのは
鶏肉×なすの2素材レシピ♩
これからの時期にぴったりの
がっつり&さっぱりおかずです♡

作り方は超簡単(*´艸`)
鶏肉は漬け込み不要!
なすと同時に揚げ焼きにして
ぽん酢をかけて頂きます♩

これ間違いなく美味しいので
是非お試し下さいね〜♡♡


材料 (2人分)

  • 鶏もも肉:1枚(250g)
  • ●醤油・酒:各小2
  • ●にんにく・生姜:各チューブ2cm
  • 片栗粉:適量
  • なす:1本
  • サラダ油:適量
  • ぽん酢:大2〜3



1.鶏肉は3cm大に切り、●を揉み込み片栗粉をまぶす。なすは3cm大の乱切りにする。



2.フライパンに5mmのサラダ油を中火で熱し、1を入れて揚げ焼きにする。



3.火が通ったら、油を切って器に盛り付け、ぽん酢をかける。



《ポイント》
♦︎鶏肉は漬け込み不要♩調味料はしっかり揉み込んで下さい♩
♦︎鶏肉となすは同時に投入してOK♩少ない油でもカサが増えますよ♩
(25cmくらいのフライパン使用)
♦︎お好みで大根おろしを添えても◎






ブログでは毎日レシピを更新しています♫
よかったら遊びにいらして下さいね(*^^*)
【Mizuki公式LINEブログ】
https://lineblog.me/mizuki_official/


新刊
【丼・麺・おかずde超簡単!Mizukiのやみつきごはん】
https://www.amazon.co.jp/gp/aw/d/404896139X/ref=mp_s_a_1_17?__mk_ja_JP=%E3%82%AB%E3%82%BF%E3%82%AB%E3%83%8A&qid=1517544317&sr=8-17&pi=CB192184409_AA75_QL70&keywords=mizuki#featureBulletsAndDetailBullets_secondary_view_div_1517546048363

おすすめサイト

毎日忙しくても、家事から解放されることはありません。それならできるだけラクができて、美しい仕上がりが手に入るコツやワザを知りたい。そこでSNSで人気の主婦ブロガーの皆さんに、ご自分が実践している家事の裏技や時短テクを紹介していただきま...
[PR] くらしメイド
さっそく見る
Mizuki
Mizukiさん
料理研究家。調理師免許とスイーツコンシェルジュの資格を持つ。 『簡単・時短・節約』をコンセプトに、身近な食材で失敗なく作れるレシピを毎日ブログにアップし、月間300万PVを誇る人気ブロガーとな...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

コストコ男子さん

5457

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

おおもりメシ子さん

2066

おいしいもの妄想家♪ お鮨とお肉と日本酒とワイン...

ひこまるさん

1547

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

香村薫さん

1258

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

michiカエルさん

1222

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

コストコ男子さん

60512

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

香村薫さん

57727

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

ひこまるさん

34193

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

michiカエルさん

23126

ひらめきのワクワク感と作り出す喜び♡ 同じ時に...

あげぱんさん

21187

あげぱんとものづくりが大好きです。 いつも何か...

コストコ男子さん

312587

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

235763

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

ちゃこさん

186909

8歳の女の子と7歳の男の子のママです。出産前は美...

ひこまるさん

126900

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

香村薫さん

124654

愛知県岡崎市のライフオーガナイザー 香村薫です...

家計簿
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

買っ得☆100均アイテムレビューコンテスト
夏バテ解消!ねばとろレシピコンテスト
釘いらず!小さなDIYコンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/06/08/265c9875d68f0a748903859ed335a95c.jpg
♡揚げずに簡単♡唐揚げとなすのぽん酢がけ♡【#時短#節約#鶏肉】
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

♡揚げずに簡単♡唐揚げとなすのぽん酢がけ♡【#時短#節約#鶏肉】
2018年06月08日

こんにちはー♩ 料理研究家・スイーツコンシェルジュの Mizukiです(*^^*) ...
Mizukiさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

♡揚げずに簡単♡唐揚げとなすのぽん酢がけ♡【#時短#節約#鶏肉】
2018年06月08日

こんにちはー♩ 料理研究家・スイーツコンシェルジュの Mizukiです(*^^*) ...
Mizukiさん