1袋は1回分で4g。
1袋に n‐3系脂肪酸1700mg
(1日目安量の85%)
ビタミンE6,5mg
(1日目安量の100%)の
栄養素が入っているそうです。
★n‐3系脂肪酸とは
オメガ3系脂肪酸といわれ体内では作り出せない
必須脂肪酸の一つで植物から取り入れる必要がある
α‐リノレン酸、EPA,DHAなどのこと。
アマニ エゴマや青魚に多く含まれているそうです。
スープ(レンズ豆)にかけたり
グリルした野菜にかけたり
明太トマトサラダうどんにかけたり
市販のアイスクリームに シナモンとともにかけて
コクとうまみを引き出します。
※各商品は投稿された時点での情報になります。現在店舗にて取り扱っていない場合もございますので、ご了承ください。
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