お知らせがあるとここに表示されます

コメントがあるとここに表示されます

編集部からの連絡

編集部からの連絡があるとここに表示されます

関連するキーワード
全てのキーワードを見る
料理レシピ

黒胡椒をピリッときかせて☆ カリふわ♪ 鮭とはんぺんボール

  • ブログで紹介
花ぴー
花ぴーさん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物...もっと見る
黒胡椒をピリッときかせて☆ カリふわ♪ 鮭とはんぺんボール

鮭とはんぺんを混ぜ、フライパンで焼きました。
甘塩タイプの鮭の切り身を使ったので、味付けは黒胡椒だけでOK。
外は香ばしく、中はふわふわに仕上がります。

鮭は甘塩タイプを使っているので、
ソースなどはつけず、唐揚げ感覚でそのままいただけます*^^*

材料 (2人分)

  • 鮭の切り身(甘塩):2枚
  • はんぺん:100g
  • 片栗粉(混ぜる):小さじ1
  • 黒胡椒:適量
  • 片栗粉(まぶす):大さじ1
  • :大さじ1/2

1.材料を混ぜる

鮭の身をスプーンなどでこそげ取り、ざっくり包丁でたたく。
そこにはんぺんと黒胡椒、片栗粉を入れてよく混ぜる。

2.成形する

それを小さめの団子状にする。
直径3㎝より小さ目くらい。
片栗粉をまぶす。

3.焼く

油をしいたフライパンで、少しずつ面を変えながら焼いていく。

コツ・ポイント

黒胡椒はたっぷりめが美味しいです。

おすすめ

みなさんは、毎日使うキッチン道具をどんなふうに選んでいますか?たとえば100円グッズなら、安価なので悩まずに買えて、話題のアイテムを気軽に試したいときに便利。けれど、道具としての機能性や飽きのこないデザイン性、耐久性などを考慮すると、...
[PR] 暮らしニスタ編集部
さっそく見る
花ぴー
花ぴーさん
ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きです。 添加物はなるべく避けたいので、できる範囲で手作りしています。 2019年度House×レシピブログのスパイス大使(2016年度より)。2...
  • ブログで紹介

このアイデアはいかがでしたか?

もっと詳しく知りたい点や、気に入った点についてコメントを残しましょう!

Ranking

ランキング

もっと見る

Popular Kurashinista

人気の暮らしニスタ

もっと見る

1

🌠mahiro🌠さん

139156

R元年11月2日に★暮らしニスタ★投稿始めました...

2

三輪 里美さん

87184

ライフオーガナイザー®︎歴8年、名古屋在住です。...

3

髙木 あゆみさん

63811

モノと食との向き合い方を考え 毎日の暮らしを楽...

4

りんりんまるさん

53744

見ていただきありがとうございます。 暮...

5

emicombさん

49304

9歳と7歳の男の子2人のママです。 お裁縫、D...

1

Noripokoさん

389266

毎日ラクする事ばっかり(だけ?)考えて生きていま...

2

🌠mahiro🌠さん

315744

R元年11月2日に★暮らしニスタ★投稿始めました...

3

おおもりメシ子さん

246977

おいしいもの妄想家♪ 日本酒とお刺身をこよなく愛...

4

花ぴーさん

199789

ヘルシーでエコで簡単なお酒のあてを作るのが好きで...

5

桃咲マルクさん

150249

~cafe' fuu Manma~かふぇ風まんま...

ひこまるさん

6686838

簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子...

4児ママRomiさん

5751107

4児の母Romiです。100均/廃材/古着を活用...

コストコ男子さん

7176598

コストコアドバイザーのコストコ男子です。 コス...

roseleafさん

6038817

四姉妹の母です。 ちょっとした時間を見つけて、...

暮らしニスタ大賞2019 結果発表
会員登録

暮らしニスタの最新情報をお届け


開催中! 暮らしニスタ

コンテスト

CONTESTS

コンテスト

玄米ってこんなにおいしい!レシピコンテスト【神明「簡単おいしい玄米」コラボ企画】
子どもヘアアレンジコンテスト
我が家の簡単&時短鍋コンテスト
アイデアを試してみませんか?
2018/05/17/3bd00a0b4ae1357567872a9385d67644.jpg
黒胡椒をピリッときかせて☆ カリふわ♪ 鮭とはんぺんボール
試してみた感想を投稿

試してみたについて

試してみたについて

最近、感想が書かれたアイデア

ステキをしている人
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

黒胡椒をピリッときかせて☆ カリふわ♪ 鮭とはんぺんボール
2018年05月18日

鮭とはんぺんを混ぜ、フライパンで焼きました。 甘塩タイプの鮭の切り身を使ったので、味付けは黒胡椒だけでOK...
花ぴーさん
ブログでアイデアを紹介する

下記のタグをコピーして貼り付けるとプレビューのようにブログに表示されます

黒胡椒をピリッときかせて☆ カリふわ♪ 鮭とはんぺんボール
2018年05月18日

鮭とはんぺんを混ぜ、フライパンで焼きました。 甘塩タイプの鮭の切り身を使ったので、味付けは黒胡椒だけでOK...
花ぴーさん