ドレッシング材料(二人分)
・ピンクグレープフルーツ果汁:50cc
・しょうゆ:10cc
・塩:少々
・オリーブオイル:5cc
・黒こしょう:少々
全て混ぜます。
ホワイトグレープフルーツでも良いですが、ピンクグレープフルーツのほうが苦みが少なく、リコピンも微量含むのでおすすめです。
スモークサーモン(お刺身用でも可)とトマト以外はお好みの野菜を盛り付けます。
ブロッコリーにはコエンザイムQ10(これも抗酸化栄養素)が含まれていますので、ご自宅にあればぜひ一緒に召し上がってください。
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