レシピブログ糖質オフベスト１００

ダイエット効果の料理本♡掲載♡

皆さんは色んなやり方でダイエットを試みていると思います。
食事制限であったり、ジムに通ったり、ウォーキングをしたり、脂肪燃焼サプリを用いてみたり・・
体重をキープさせるには、覚悟を持って行動に移さなくてはなりません。
人それぞれの体質にもよると思うのですが、
私の場合は、炭水化物を断絶することによって、約半年、ダイエットに成功したんです。
　　　
４年前、日本に帰国の際は６０Kg近くも体重があったんです！

ブクブクに太ったとは自覚が無かったため、
娘に
「ママのその二の腕、どうしちゃったの？まるでフライドチキンのよう！」
ええ～！
ショック！！！
先に日本に帰国していた娘に言われ、久々に会ったので、
巨体を見て即反応したわけです。

娘の反応にショックを覚え、
本当に痩せることに真剣に向き合いはじめた訳です。
その理由は、娘に言われたのもそうですが、
日本で、料理の仕事がしたいと言う気持ちが大きかったのです。
炭水化物をいっさい食べないように３か月の間、
私、頑張りました！
５ｋｇ痩せたのです。
痩せて就職活動。
見つけた仕事は、料理とは無縁ですが、会社勤めとなりました。

欧米では、病気以外で太っている人は自己管理が出来てないと
厳しい目で評価をされます。
それを思い出して、自己管理を怠っていた自分を反省。
痩せてファッションも楽しみたいし、仕事も始めたいし、料理のお仕事もしたいし。
いつかアンチエイジングレシピをテーマに料理のお仕事をしてみたい。
そんな、たくさんの思いで、頑張って痩せられたのです。
今は仕事と料理を２足のわらじで頑張ってます！

その甲斐があって、とうとう私、
掲載されました♡
ダイエット大成功！と言う事で、
数ある中の料理ブロガー、７名の中に選ばれ掲載されることとなりました。

手軽に食事からダイエットを始められるので、
ぜひ、皆さんもダイエットをされたいと言う方は、
お手に取って見てくださいネ♪

ここで、少し内容をご紹介させていただきます。