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5分で出来ちゃう!甘めで子供喜ぶ「エリンギのメープルバター醤油炒め」

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5分で出来ちゃう!甘めで子供喜ぶ「エリンギのメープルバター醤油炒め」

きのこ類のバター醤油炒めは、どちらのご家庭でもお馴染みのメニューだと思います!
今回は、よりお子様に喜んで頂けそうな、甘めの味付けにしてみました。
お菓子のイメージが強いメープルシロップが今回の味付けの決め手!!
いつもホットケーキ位にしか使わず、残っているっという方必見です!!

メープルシロップは香りが高くて、醤油との相性も抜群です☆

材料

  • エリンギ:4本(150g)
  • バター:10g
  • メープルシロップ:大さじ1/2杯
  • 濃口醤油:大さじ1/2杯
  • チャービル(セルフィーユ)※なくてもOK:適量

今回の材料

今回の材料

・エリンギは期間限定で、増量パックが販売されていました。4本で約150g入っていました。

・バターは10g使用しています

・メープルシロップと濃口醤油は予め合わせておくと便利です。

エリンギは裂いた方が味が沁みやすい

エリンギは裂いた方が味が沁みやすい

エリンギは写真の様に笠の方から裂いて、頂ければと思います。包丁で切るより、断面が凸凹になるので、より味が沁みやすく、美味しく仕上がります。香りもより楽しめます。

エリンギはだいたい8等分位に裂きます

エリンギはだいたい8等分位に裂きます

エリンギは最初に半分に裂いて、半分を更に4等分ずつ位に裂いて下さい。(大きさが小さい物は6等分位で結構です)
きのこは刃を嫌うので、包丁を使う時は笠の部分に軽く切れ目を入れて、後は手で裂いて下さい。

フライパンにバターを溶かします

フライパンにバターを溶かします

フライパンに火を付けて、温まったらバターを入れて溶かして下さい。(あまり火力が強すぎると焦げる原因になりますので、弱火~中火程度でサッと溶かして下さい

エリンギを入れて炒めます。

エリンギを入れて炒めます。

エリンギを入れたら、中火強位にしてサッとバターを絡めて手早く炒めて下さい。
エリンギから水分が出てきて、透明感が出てくる位が炒める目安です。

合わせておいたメープル醤油を絡める

合わせておいたメープル醤油を絡める

メープルシロップと醤油を合わせた物を回しかけて、フライパンを振って味を絡ませれば完成です。
(分量外ですが、お好みで粗挽きのこしょうを加えて頂くと相性がいいです)

盛り付け

盛り付け

お皿にエリンギを盛り付けます。(少し真ん中が高くなる様に盛り付けるとより、美味しく見えます。)
お好みでハーブを添えるとより美味しそうに見えます。(今回はチャービルっというハーブを散らしていますが、粉パセリや他のハーブでも結構です)

ワンプレートに添えてみました

ワンプレートに添えてみました

この日のワンプレートは盛りだくさんですが、左側にエリンギメイプルバター醤油が入っています。
きのこ類はカロリーも低いですが、歯ごたえもあって、副菜にお役立ち!

使ったお皿はニトリデコホームで購入したお皿です。
こちらのお皿の大きさなどはこちらから↓

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コツ・ポイント

いつもご覧頂きましてありがとうございます。いつものバター醤油炒めもいいけど、ちょっと飽きたら、変化をつけてみませんか?簡単だけど、甘味や香りがちょっと違って、お子さんにも喜んで頂けるかな?っと思います。年中価格が安定してる方だと思うけど、やっぱり、春先は値段が下がっている時が多いので、是非作ってみて下さい。今日も皆さんが元気で笑顔な食卓になりますように!

ひこまる
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簡単レシピ・100均グッズでテーブルコーデ・お子さんと楽しめるハンドメイド・廃材リメイクなどを発信。初心者さんに分かりやすい投稿を心がけています 2016/1/29「セリアだから出来る大人可愛...
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achanさん
achanさん

こんにちはー。
ワンプレートの方を先に見て、フライドポテトだと思っていたのがエリンギでした。
目まで耄碌してきたかしら…

甘みを出すのにメープルシロップ、ありですね!
実家にいた頃は、甘みのあるものって苦手でした。
とにかくしょっぱいものが大好きで、恥ずかしい話ですが、←なら するなよ(笑)
私、お刺身をつけたお醤油とか飲んでたんですよ。
しょっぱいものと汁物が大好きで。
ラーメン、うどん、おそば、しっかりツユまで飲み干します(笑)
好みが段々変わってきてます。
大人になったのよ!舌だけね(笑)
メープルシロップ、この前使いきったけど、わざわざ買いに行きたい気分です。
エリンギのために買っちゃうかもです。
今日は失敗続きで時間かかってた根菜入れが やっと完成してホッとしてます。
ここんとこ、また100均商品爆買いしてます。
仕事まで5時間、無駄にならないよう、とりあえず整理整頓します。
ひこまるさん、エネルギーたくさん充電してくださいね。

2018-03-25 11:10:02
ひこまるさん
ひこまるさん2018-03-26 10:19:32

achanおはようございます(⋈◍>◡<◍)。✧♡コメントありがとうございます&お返事遅れてごめんなさい(*'∀'人) 週末は主人のお誕生日で、土曜日に祝いすぎ(笑)←呑み過ぎ(笑)
昨日は二人でグッタリしていました(笑) っと言う事でお返事が遅くなってしまいました。
週末からお天気がよくなり、春の陽気が一気に訪れた感じですね❀

achanのしょっぱい談までお聞かせ頂き、ありがとうございます<(_ _)>
私もなぜか小さな頃は甘い物が苦手でした。にんじんグラッセが一番ダメでした(笑)
醤油。うちの弟もそんなタイプでしたよ~☆好みが変わっていらしたachanに美味しく食べて頂ければ嬉しいです♪調味料も物によって減りが遅かったりするので、なるべくちゃんと使い切れるのを目標に、レシピにも取り入れなきゃっと思い・・・そこにいち早く反応して下さるachanにいつも感謝です♡ 根菜入れ!色々ちゃんと考えられてるachan素敵☆っと思ったら「爆買い(笑)」
分かりますよ~。気合が入ると、まずは道具から!!材料から!!ってなっちゃいます
そして、行ったら挙句、要らない物を手にしている事が多い私です。っとは言え、前よりは買わなくなったとは思ってるんですけど、それより、今までに買った物の収集がつかず、ごった返している家を何とかせねばです。大きいお休みが欲しいのに、既にGWの予定が決まって(^_^;)恐ろしいです。achanのコメントで元気頂きました。いつも、ありがとうございます。今週もどうぞ、よろしくお願いします♪ いつも優しいachan。今週も元気いっぱい笑顔いっぱいお過ごしされます様に♡

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